Bilmo
723
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 18.02. | běh | 1 | 10 km | 00:57:37 | 05:46 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 17.02. | běh | 1 | 8,5 km | 00:44:38 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 16.02. | běh | 1 | 8,5 km | 00:45:25 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 08. týden | 27 km | 02:27:40 | 05:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.02. | běh | 1 | 7 km | 00:37:50 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.02. | běh | 1 | 10 km | 00:56:52 | 05:41 / km | regenerační | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 12.02. | běh | 1 | 13 km | 01:06:17 | 05:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 11.02. | běh | 1 | 10 km | 00:57:06 | 05:43 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 10.02. | běh | 1 | 7 km | 00:36:56 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 09.02. | běh | 1 | 7 km | 00:41:17 | 05:54 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 07. týden | 54 km | 04:56:18 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.02. | běh | 1 | 11 km | 01:05:08 | 05:55 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Sekaniny | |||
| So | 07.02. | běh | 1 | 10 km | 00:58:12 | 05:49 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 21 km | 02:03:20 | 05:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.01. | běh | 1 | 7 km | 00:40:46 | 05:49 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 30.01. | běh | 1 | 10 km | 00:54:12 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 17 km | 01:34:58 | 05:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.01. | běh | 1 | 10 km | 00:57:36 | 05:46 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 24.01. | běh | 1 | 10 km | 00:54:19 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 23.01. | běh | 1 | 10 km | 00:53:14 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 22.01. | běh | 1 | 8 km | 00:42:22 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 4090
« První |
< Předchozí |
107 |
108 |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
115 |
116 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 11040,2 km | 468 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 240 km |