Maxx
777
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 07.11. | běh | 1 | 5 km | 00:35:50 | 07:10 / km | úseky | 141 | 177 | asfalt |
|
mizuno | |||||
| Út | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.11. | běh | 1 | 8 km | 00:56:40 | 07:05 / km | 148 | 168 | zvlněný | smíšený |
|
|
inov | ||||
| 45. týden | 13 km | 01:32:30 | 07:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.11. | chůze | 1 | 4,2 km (5225 kroků) |
00:50:23 | 12:00 / km | 88 | 110 | barefoot | ||||||||
| So | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.10. | běh | 1 | 7 km | 00:46:46 | 06:41 / km | úseky | 148 | 172 | rovina | asfalt |
|
|
mizuno | |||
| 44. týden | 11,2 km (5225 kroků) |
01:37:09 | 08:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.10. | běh | 1 | 7 km | 00:51:49 | 07:24 / km | 146 | 167 | kopce | smíšený |
|
|
inov | bláto | |||
| Pá | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.10. | běh | 1 | 11 km | 01:14:50 | 06:48 / km | 150 | 171 | zvlněný | smíšený |
|
|
mizuno | ||||
| Út | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 18 km | 02:06:39 | 07:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.10. | běh | 1 | 9,5 km | 01:10:27 | 07:25 / km | 149 | 171 | kopce | smíšený |
|
|
inov | Karlovice | |||
| Čt | 18.10. | chůze | 1 | 3,1 km (3888 kroků) |
00:37:31 | 12:06 / km | 88 | 110 | barefoot | ||||||||
| St | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.10. | běh | 1 | 8 km | 00:52:10 | 06:31 / km | 154 | 175 | zvlněný | smíšený |
|
|
inov | Freerun | |||
| 42. týden | 20,6 km (3888 kroků) |
02:40:08 | 07:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.10. | kolo/spinn | 1 | 33,2 km | 01:42:32 | 19,4 km/h | 111 | 153 | |||||||||
| So | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.10. | běh | 1 | 6,7 km | 00:45:46 | 06:50 / km | 149 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
inov | ||||
Nalezené položky: 7258
« První |
< Předchozí |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 8408,2 km | 5406,6 km | 1847,9 km (2309870 kroků) | 188,4 km | 43,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | brooks | 621,4 km |
| obuv | hoka | 97,5 km |
| obuv | inov | 590,8 km |
| obuv | mizuno | 917,1 km |
| obuv | salomon | 567,5 km |
| obuv | vivobarefoot | 185,9 km |
| obuv | barefoot | 548,3 km |