Mirecek97 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Mirecek97

7912 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Út 16.06.     volno  
Po 15.06.     volno  
25. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 14.06.     volno  
So 13.06. běh 1 5 km 00:29:05 05:49 / km závod 195 202 rovina asfalt Kalenji Kapteren Discover Můj vůbec první závod. Splnil jsem si cíl - 5 km pod 30 min :)
12.06.     volno  
Čt 11.06.     volno  
St 10.06. běh 1 3.2 km 00:24:42 07:37 / km regenerační 155 175 zvlněný lesní cesta Kalenji Kapteren Discover
    běh 2 400 m 00:01:13 03:03 / km závod 185 190 rovina šotolina
Út 09.06.     volno  
Po 08.06. běh 1 3.2 km 00:24:58 07:47 / km regenerační 130 170 zvlněný lesní cesta Kalenji Kapteren Discover
24. týden     11.9 km 01:19:58 06:45 / km  
Ne 07.06. kolo/spinn 1 11.2 km 00:38:07 17.6 km/h regenerační 110 130 rovina asfalt MTB
So 06.06.     volno  
05.06. kolo/spinn 1 30.5 km 02:08:36 14.2 km/h volně 125 150 zvlněný smíšený MTB
Čt 04.06. běh 1 5.2 km 00:36:18 07:01 / km volně 170 190 zvlněný lesní cesta Kalenji Kapteren Discover
St 03.06.     volno  
Út 02.06. běh 1 4 km 00:26:48 06:42 / km volně 170 190 zvlněný lesní cesta Kalenji Kapteren Discover
Po 01.06.     volno  
23. týden     50.8 km 03:49:49 13.3 km/h  
Ne 31.05. běh 1 3.3 km 00:24:30 07:25 / km volně 170 190 zvlněný lesní cesta Kalenji Kapteren Discover
So 30.05.     volno  
29.05. běh 1 3.2 km 00:25:10 07:52 / km volně 160 175 zvlněný lesní cesta Kalenji Kapteren Discover
Čt 28.05.     volno  
St 27.05.     volno  
Út 26.05.     volno  
Po 25.05.     volno  
22. týden     6.5 km 00:49:40 07:38 / km  
Ne 24.05.     volno  
So 23.05.     volno  
22.05. běh 1 3 km 00:14:15 04:45 / km závod 190 200 rovina šotolina Kalenji Kapteren Discover
Nalezené položky: 335 « První | < Předchozí | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 549.5 km 457 km 47 km (58738 kroků) 500 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 457 km
obuv Kalenji Kapteren Discover 577.4 km