Mirecek97 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Mirecek97

7912 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 28.11.     volno  
27.11.     volno  
Čt 26.11.     volno  
St 25.11.     volno  
Út 24.11.     volno  
Po 23.11.     volno  
48. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 22.11.     volno  
So 21.11. běh 1 10.8 km 01:03:54 05:57 / km volně 168 185 zvlněný asfalt Kalenji Kapteren Discover
20.11.     volno  
Čt 19.11.     volno  
St 18.11.     volno  
Út 17.11. běh 1 6.1 km 00:38:16 06:17 / km regenerační 163 177 rovina asfalt Kalenji Kapteren Discover
Po 16.11.     volno  
47. týden     16.8 km 01:42:10 06:04 / km  
Ne 15.11.     volno  
So 14.11. běh 1 7.1 km 00:39:51 05:37 / km závod 196 215 kopce lesní cesta Kalenji Kapteren Discover Dlouhé Záhony 2015
13.11. kolo/spinn 1 20.2 km 01:00:46 19.9 km/h regenerační 132 165 rovina asfalt MTB
Čt 12.11.     volno  
St 11.11.     volno  
Út 10.11.     volno  
Po 09.11.     volno  
46. týden     27.3 km 01:40:37 03:41 / km  
Ne 08.11. chůze 1 4.5 km
(5563 kroků)
00:52:52 11:53 / km regenerační 98 128 rovina asfalt Kalenji Kapteren Discover
So 07.11. běh 1 10.5 km 01:02:26 05:58 / km tempo 172 185 zvlněný smíšený Kalenji Kapteren Discover
06.11.     volno  
Čt 05.11.     volno  
St 04.11.     volno  
Út 03.11.     volno  
Po 02.11.     volno  
45. týden     14.9 km
(5563 kroků)
01:55:18 07:44 / km  
Ne 01.11. běh 1 7.5 km 00:44:07 05:51 / km tempo 175 196 kopce asfalt Kalenji Kapteren Discover
Nalezené položky: 335 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 549.5 km 457 km 47 km (58738 kroků) 500 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 457 km
obuv Kalenji Kapteren Discover 577.4 km