Eark
7928
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.07. | běh | 1 | 45,5 km | 07:15:00 | 09:34 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
New Balance 100mile Leadvile | +2026m. Rusava - Rosošné - Kelčský Javorník - Hostýn - Rusava | ||
| Pá | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.07. | běh | 1 | 3,5 km | 00:22:00 | 06:17 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Nike Pegasus 30 | |||
| Út | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.07. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
New Balance 100mile Leadvile | |||
| 28. týden | 52 km | 07:37:00 | 08:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.07. | běh | 1 | 4 km | 00:25:00 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 04.07. | běh | 1 | 6,5 km | 00:45:00 | 06:55 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
New Balance 100mile Leadvile | |||
| Pá | 03.07. | běh | 1 | 9 km | 01:00:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
New Balance 100mile Leadvile | peklo 33°C | ||
| Čt | 02.07. | běh | 1 | 6 km | 00:34:00 | 05:40 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
New Balance 100mile Leadvile | |||
| St | 01.07. | běh | 1 | 10 km | 00:55:00 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
New Balance 100mile Leadvile | |||
| Út | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.06. | běh | 1 | 10 km | 00:50:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Nike Pegasus 30 | +288 zajecak | ||
| 27. týden | 45,5 km | 04:29:00 | 05:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | běh | 1 | 18 km | 02:00:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
New Balance 100mile Leadvile | +500 čeřínek | ||
| So | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.06. | běh | 1 | 3 km | 00:15:00 | 05:00 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
New Balance 100mile Leadvile | test New Balance | ||
| Čt | 18.06. | běh | 1 | 13 km | 01:15:00 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Nike Pegasus 30 | +420 - Plandry | ||
| St | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.06. | běh | 1 | 9 km | 00:45:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Pegasus 30 | +350 | ||
| Po | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 43 km | 04:15:00 | 05:56 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 518
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1362,8 km | 412 km | 100 km (125000 kroků) | 80 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 412 km |
| obuv | Inov8 Terraclaw 250 | 110,5 km |
| obuv | New Balance 100mile Leadvile | 824,3 km |
| obuv | NEW BALANCE M980BO2 Boracay | 251,5 km |
| obuv | Nike Pegasus 30 | 165,5 km |