čenda roštík - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

čenda roštík

853 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
02.04.2021 kolo/spinn 1 114 km 05:45:00 19.8 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB S Kazanem a Lajosem na východě Prahy
28.03.2021 kolo/spinn 1 64 km 02:40:00 24 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB S Kazanem okruh na severovýchodě prahy
23.03.2021 kolo/spinn 1 24 km 01:07:00 21.5 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt MTB Do práce, z práce
22.03.2021 kolo/spinn 1 37 km 01:40:00 22.2 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB Do prace, z práce projizdka pres kyje a hloubetin
12. týden     239 km 11:12:00 21.3 km/h  
21.03.2021 kolo/spinn 1 60 km 03:30:00 17.1 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB Objezd Prahy s Kazanem...
15.03.2021 kolo/spinn 1 24 km 01:10:00 20.6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt MTB Do práce, z práce na kole
11. týden     84 km 04:40:00 18 km/h  
14.03.2021 kolo/spinn 1 36 km 02:00:00 18 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB S Dostym a Jorikem okruk pres Kyje a Hloubetin zpět...
20.02.2021 kolo/spinn 1 20 km 00:40:00 30 km/h 0 0 trenažér
02.10.2020 kolo/spinn 1 32 km 01:30:00 21.3 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt MTB Nahoru do klecan a zpět
19.09.2020 kolo/spinn 1 97 km 04:40:00 20.8 km/h volně 0 0 kopce smíšený MTB s kamarády v jizerkách
05.09.2020 kolo/spinn 1 125 km 05:20:00 23.4 km/h volně 0 0 kopce asfalt silnička praha beroun nizbor okoli krivoklatu lany praha
23.08.2020 kolo/spinn 1 128.5 km 05:02:00 25.5 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička Praha klecany mělník řačiče melnik kralupy praha
16.08.2020 kolo/spinn 1 57 km 02:05:00 27.4 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička Kolem mestce
15.08.2020 kolo/spinn 1 124 km 04:40:00 26.6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička Mestec - Sobotka - prachov - jicin - velke veseli - novy bydzov - chlumec - berunicky - mestec
08.08.2020 kolo/spinn 1 62 km 02:25:00 25.7 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička Dejvice - klecany - mlekojedy - kralupy - tursko - uholicky - roztoky - dejvice
29.07.2020 kolo/spinn 1 24 km 01:10:00 20.6 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB do práce, z práce
25.07.2020 kolo/spinn 1 97 km 03:33:00 27.3 km/h volně 0 0 rovina asfalt silnička mestec - jicineves - zizelice - tynec nad labem - mestec
05.07.2020 kolo/spinn 1 69 km 02:25:00 28.6 km/h volně 0 0 rovina asfalt silnička Mestec - nový bydzov - milovice u horic a zpět
04.07.2020 kolo/spinn 1 70 km 02:32:00 27.6 km/h volně 0 0 rovina černý reebok ll Mestec - krinec - hruby jeseník rozhledna - nymburk - sadska jezero - poděbrady - mestec
15.06.2020 kolo/spinn 1 12 km 00:35:00 20.6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt MTB Do prace
25. týden     953.5 km 38:37:00 24.7 km/h  
13.06.2020 kolo/spinn 1 103 km 04:00:00 25.8 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička Městec - Jičín - prachovske skály - Sobotka - Rozdalovice - Mestec
17.05.2020 kolo/spinn 1 75 km 05:00:00 15 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB S Kazanem a spol. v Jizerkach
13.05.2020 kolo/spinn 1 12 km 00:35:00 20.6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt MTB Do práce
06.05.2020 kolo/spinn 1 12 km 00:35:00 20.6 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB s kocovinou ráno do práce
03.05.2020 kolo/spinn 1 62 km 02:15:00 27.6 km/h volně 0 0 rovina asfalt silnička Kolem Mestce
02.05.2020 kolo/spinn 1 51 km 01:53:00 27.1 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička Kolem Mestce
18.04.2020 kolo/spinn 1 35 km 01:25:00 24.7 km/h volně 0 0 rovina asfalt MTB
09.02.2020 kolo/spinn 1 13 km 00:35:00 22.3 km/h 0 0 trenažér Ve volném tempu, lehký odpor
Nalezené položky: 174 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn inline/koloběžka chůze plavání běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 29.7 km 0 m 26 km 100 m (125 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 242 km 114 km 0 m 1.2 km (1500 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 846.1 km 379 km 81 km 10 km (12500 kroků) 0 m 57 km
Celá historie 17211.7 km 6862 km 1254 km 356.9 km (446135 kroků) 188.7 km 74.8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1520.5 km
kolo silnička 3811.1 km
kolo trenažér 937.1 km
obuv černočervený kalenji 1615.9 km
obuv černozelene kalenji 1620 km
obuv černý asics 1915.2 km
obuv černý Inov 422.5 km
obuv černý reebok 1353.6 km
obuv černý reebok ll 741.5 km
obuv červenožlutý lidl 585.6 km
obuv modrooranžové kalenji 1336.5 km
obuv modrý reebok 526 km
obuv šedooranžové kalenji 1450.2 km
obuv Tyrkysove kalenji 958.4 km
obuv černy reebok II 20 km