habza11
9241
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.07. | běh | 1 | 3,1 km | 00:16:30 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics excel33 2 | |||||
| běh | 2 | 9,1 km | 00:37:40 | 04:08 / km | úseky | 170 | 189 | rovina | asfalt | asics excel33 2 | |||||||
| běh | 3 | 4 km | 00:20:51 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics excel33 2 | |||||||
| St | 22.07. | běh | 1 | 14,1 km | 01:07:04 | 04:45 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | asics excel33 2 | |||||
| běh | 2 | 5,4 km | 00:22:50 | 04:14 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics gt2000 3 | |||||||
| Út | 21.07. | běh | 1 | 8,3 km | 00:36:45 | 04:26 / km | úseky | 171 | 190 | rovina | asfalt | asics gt2000 3 | |||||
| běh | 2 | 3 km | 00:15:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics gt2000 3 | |||||||
| Po | 20.07. | běh | 1 | 10,2 km | 00:49:52 | 04:53 / km | volně | 146 | 157 | rovina | asfalt | asics excel33 2 | |||||
| 30. týden | 57,2 km | 04:26:32 | 04:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.07. | běh | 1 | 1 km | 00:06:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics gt2000 3 | |||||
| běh | 2 | 7,8 km | 00:33:09 | 04:15 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | asics gt2000 3 | |||||||
| běh | 3 | 3,7 km | 00:21:31 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | asics gt2000 3 | |||||||
| Po | 13.07. | běh | 1 | 12,3 km | 01:00:40 | 04:56 / km | volně | 153 | 169 | zvlněný | smíšený | asics excel33 2 | |||||
| 29. týden | 24,8 km | 02:01:20 | 04:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.07. | běh | 1 | 3,2 km | 00:16:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics excel33 2 | |||||
| běh | 2 | 10,1 km | 00:44:02 | 04:22 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics excel33 2 | |||||||
| So | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.07. | běh | 1 | 14,3 km | 01:04:40 | 04:31 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics gt2000 3 | |||||
| běh | 2 | 10,2 km | 00:47:49 | 04:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics excel33 2 | |||||||
| St | 08.07. | běh | 1 | 10,5 km | 00:47:27 | 04:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | asics excel33 2 | |||||
| běh | 2 | 2,3 km | 00:11:34 | 05:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics gt2000 3 | |||||||
| běh | 3 | 8 km | 00:35:12 | 04:24 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics gt2000 3 | |||||||
| běh | 4 | 2,1 km | 00:10:07 | 04:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | asics gt2000 3 | |||||||
Nalezené položky: 1947
« První |
< Předchozí |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 17852,8 km | 108,9 km (136109 kroků) | 12,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas ss7 | 272,3 km |
| obuv | asics excel33 2 | 1053,2 km |
| obuv | asics excel33 3 | 401,1 km |
| obuv | asics gt2000 3 | 1469,8 km |
| obuv | asics J33 | 175,4 km |
| obuv | tretry Nike | 3 km |