pegy
2316
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 17.03. | běh | 1 | 4,3 km | 00:20:59 | 04:53 / km | závod | 159 | 180 | zvlněný | asfalt |
|
|
BBP Adamov | |||
| běh | 2 | 3,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| So | 16.03. | běh | 1 | 4,7 km | 00:25:46 | 05:29 / km | tempo | 151 | 160 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lužánky 9/2 | |||
| běh | 2 | 1,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| Pá | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.03. | běh | 1 | 3,2 km | 00:16:52 | 05:16 / km | úseky | 153 | 161 | rovina | tartan |
|
|
stadion 4x800m + 4x2min MK, Ø253s, 3/4 | |||
| běh | 2 | 3,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus, mezuklus, výklus | ||||||||||
| St | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 20,7 km | 01:03:37 | 03:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.03. | běh | 1 | 4,7 km | 00:25:45 | 05:29 / km | tempo | 157 | 166 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lužánky 8/2 | |||
| běh | 2 | 1,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| So | 09.03. | běh | 1 | 4,7 km | 00:26:07 | 05:33 / km | tempo | 147 | 167 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lužánky 7/2 | |||
| běh | 2 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| Pá | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.03. | běh | 1 | 4,7 km | 00:26:43 | 05:41 / km | tempo | 144 | 163 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lužánky 6/2 | |||
| běh | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| Út | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 19 km | 01:18:35 | 04:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.03. | běh | 1 | 5,6 km | 00:29:36 | 05:17 / km | závod | 159 | 185 | kopce | smíšený |
|
|
BBP Myslivna | |||
| běh | 2 | 2,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
| Pá | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.02. | běh | 1 | 4,7 km | 00:27:51 | 05:56 / km | tempo | 140 | 150 | zvlněný | smíšený |
|
|
Lužánky 5/2 | |||
Nalezené položky: 5363
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | běžky | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 2,7 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 2,7 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 61,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 291 km | 18 km | 15,7 km | 0 m |
| Celá historie | 14727,8 km | 2730,8 km | 1659,2 km | 818 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 357 km |
| kolo | spinning | 0 m |