pegy - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

pegy

2316 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 28.02. běh 1 1 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
Út 27.02.     volno  
Po 26.02.     volno  
09. týden     1 km 00:00:00 0  
Ne 25.02.     volno  
So 24.02. běh 1 10 km 00:54:14 05:25 / km závod 160 185 kopce asfalt Rohálovská
    běh 2 3,6 km 00:00:00 0 0 0 rozklus
Pá 23.02.     volno  
Čt 22.02. běh 1 3,2 km 00:22:39 07:05 / km volně 118 126 rovina tartan stadion
St 21.02.     volno  
Út 20.02.     volno  
Po 19.02.     volno  
08. týden     16,8 km 01:16:53 04:35 / km  
Ne 18.02.     volno  
So 17.02. běh 1 7,3 km 00:39:48 05:27 / km závod 160 186 kopce smíšený KBL Zlobice
    běh 2 2,9 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
Pá 16.02.     volno  
Čt 15.02. běh 1 4,7 km 00:27:46 05:54 / km tempo 158 166 zvlněný smíšený Lužánky 4/2
    běh 2 1,4 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus
St 14.02.     volno  
Út 13.02.     volno  
Po 12.02.     volno  
07. týden     16,3 km 01:07:34 04:09 / km  
Ne 11.02. běh 1 3,2 km 00:16:15 05:05 / km úseky 151 160 rovina tartan stadion 4x800m + 4x2min MK, Ø244s, 2/4
    běh 2 3,5 km 00:00:00 0 0 0 rozklus, meziklus, výklus
So 10.02. běh 1 7,9 km 00:43:14 05:28 / km tempo 149 162 zvlněný smíšený Lužánky 2/1
    běh 2 2,3 km 00:00:00 0 0 0 rozklus a výklus, nákup
Pá 09.02.     volno  
Čt 08.02. kolo/spinn 1 0 m 00:50:00 0 km/h 0 0 spinning 8
St 07.02.     volno  
Út 06.02. běh 1 4,7 km 00:26:54 05:43 / km tempo 142 155 zvlněný smíšený Lužánky 3/2
Nalezené položky: 5363 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka běžky kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 2,7 km 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 2,7 km 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 61,8 km 0 m 0 m 0 m
Tento rok 291 km 18 km 15,7 km 0 m
Celá historie 14727,8 km 2730,8 km 1659,2 km 818 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 357 km
kolo spinning 0 m