pegy
2316
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 06.02. | běh | 1 | 1,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||
Po | 05.02. | volno | |||||||||||||||
06. týden | 1,4 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 04.02. | běh | 1 | 3,2 km | 00:17:23 | 05:26 / km | úseky | 145 | 174 | rovina | tartan | stadion 4x800m + 4x2min MK, Ø261s, 1/4 | |||||
běh | 2 | 2,7 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus, meziklus, výklus | ||||||||||
So | 03.02. | běh | 1 | 7,9 km | 00:43:54 | 05:33 / km | tempo | 153 | 173 | zvlněný | smíšený | Lužánky 1/1 | |||||
běh | 2 | 1,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
Pá | 02.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.02. | kolo/spinn | 1 | 0 m | 00:55:00 | 0 km/h | 0 | 0 | spinning | 7 | |||||||
St | 31.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 30.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 29.01. | volno | |||||||||||||||
05. týden | 15,2 km | 01:56:17 | 07:39 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.01. | běžky | 1 | 11 km | 01:26:00 | 07:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | Fichtelberg | ||||||
So | 27.01. | běžky | 1 | 4,7 km | 00:52:00 | 11:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | Fichtelberg | ||||||
Pá | 26.01. | běh | 1 | 10 km | 01:37:59 | 09:48 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Boží Dar výběhy | |||||
Čt | 25.01. | volno | |||||||||||||||
St | 24.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 23.01. | kolo/spinn | 1 | 0 m | 00:51:00 | 0 km/h | 0 | 0 | spinning | 6 | |||||||
Po | 22.01. | volno | |||||||||||||||
04. týden | 25,7 km | 04:46:59 | 11:11 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.01. | volno | |||||||||||||||
So | 20.01. | běh | 1 | 4,6 km | 00:23:38 | 05:12 / km | závod | 162 | 182 | kopce | smíšený | BBP Radostice | |||||
běh | 2 | 1,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
Pá | 19.01. | běh | 1 | 4,7 km | 00:26:54 | 05:43 / km | tempo | 143 | 159 | zvlněný | smíšený | Lužánky 2/2 | |||||
běh | 2 | 1,4 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus a výklus | ||||||||||
Čt | 18.01. | volno | |||||||||||||||
St | 17.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.01. | kolo/spinn | 1 | 0 m | 00:50:00 | 0 km/h | 0 | 0 | spinning | 5 | |||||||
Po | 15.01. | volno | |||||||||||||||
03. týden | 12,1 km | 01:40:32 | 08:21 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.01. | běh | 1 | 4,7 km | 00:26:13 | 05:35 / km | tempo | 144 | 161 | zvlněný | smíšený | Lužánky 1/2 |
Nalezené položky: 5363
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | inline/koloběžka | běžky | kolo/spinn | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 2,7 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 2,7 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 61,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 291 km | 18 km | 15,7 km | 0 m |
Celá historie | 14727,8 km | 2730,8 km | 1659,2 km | 818 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 357 km |
kolo | spinning | 0 m |