Jiřinec
2744
99 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.09. | běh | 1 | 34 km | 05:25:00 | 09:34 / km | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
B7 do Krásné | ||||
| Čt | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.09. | běh | 1 | 7,7 km | 00:36:40 | 04:46 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| Út | 02.09. | běh | 1 | 15 km | 01:05:45 | 04:23 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
||||||
| Po | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 56,7 km | 07:07:25 | 07:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.08. | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | 0 | 0 |
|
|
pás | ||||||
| St | 27.08. | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | 0 | 0 |
|
|
pás | ||||||
| Út | 26.08. | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | 0 | 0 |
|
|
pás | ||||||
| Po | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 15 km | 01:30:00 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.08. | běh | 1 | 34,4 km | 03:29:00 | 06:05 / km | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
okolo Lysé z Bystrého | ||||
| Pá | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.08. | běh | 1 | 12 km | 00:55:50 | 04:39 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| Po | 18.08. | běh | 1 | 8 km | 00:36:25 | 04:33 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 34. týden | 54,4 km | 05:01:15 | 05:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.08. | běh | 1 | 40,5 km | 04:18:45 | 06:23 / km | závod | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
Slezský maraton | |||
| Pá | 15.08. | běh | 1 | 5 km | 00:21:50 | 04:22 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|||||
| Čt | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.08. | běh | 1 | 5,5 km | 00:23:30 | 04:16 / km | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| Út | 12.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 314
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 2536 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|