Jiřinec
2744
99 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 22.06. | běh | 1 | 12,5 km | 00:55:15 | 04:25 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
|||||||
| So | 21.06. | běh | 1 | 13 km | 00:57:15 | 04:24 / km | 0 | 0 | smíšený |
|
|
||||||
| Pá | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.06. | běh | 1 | 15 km | 01:09:40 | 04:39 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| St | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.06. | běh | 1 | 13 km | 00:58:40 | 04:31 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| Po | 16.06. | běh | 1 | 15 km | 01:05:43 | 04:23 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 25. týden | 68,5 km | 05:06:33 | 04:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.06. | běh | 1 | 8,7 km | 00:34:09 | 03:56 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Zámecký park Kravaře | |||||
| běh | 2 | 3,3 km | 00:16:00 | 04:51 / km | 0 | 0 |
|
zahřátí a výklus | |||||||||
| So | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.06. | běh | 1 | 13,6 km | 01:09:00 | 05:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 12.06. | běh | 1 | 14 km | 01:05:00 | 04:39 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
||||||
| St | 11.06. | běh | 1 | 7,5 km | 00:35:00 | 04:40 / km | 0 | 0 | rovina |
|
|||||||
| Út | 10.06. | běh | 1 | 17 km | 01:23:00 | 04:53 / km | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Monte Chupelo | |||||
| Po | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 64,1 km | 05:02:09 | 04:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.06. | běh | 1 | 12 km | 00:59:30 | 04:58 / km | 0 | 0 | asfalt |
|
|
||||||
| So | 07.06. | běh | 1 | 24 km | 02:05:00 | 05:13 / km | 0 | 0 | kopce |
|
|
||||||
| Pá | 06.06. | běh | 1 | 11 km | 00:50:00 | 04:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 05.06. | běh | 1 | 14 km | 01:07:00 | 04:47 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| St | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.06. | běh | 1 | 7 km | 00:34:00 | 04:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 02.06. | běh | 1 | 6,2 km | 00:30:00 | 04:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 23. týden | 74,2 km | 06:05:30 | 04:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.05. | běh | 1 | 30 km | 02:44:00 | 05:28 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | Valašský hrb 30 | |||||
| Pá | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.05. | běh | 1 | 11 km | 00:50:00 | 04:33 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
Nalezené položky: 314
« První |
< Předchozí |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 2536 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|