Thomas77
1552
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.10. | běh | 1 | 6 km | 00:38:56 | 06:29 / km | volně | 142 | 160 | kopce | asfalt |
|
|
Naboso | |||
| Pá | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.10. | běh | 1 | 5,1 km | 00:34:23 | 06:45 / km | volně | 143 | 165 | kopce | asfalt |
|
|
Naboso | |||
| St | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.10. | běh | 1 | 400 m | 00:02:59 | 07:28 / km | volně | 128 | 140 | rovina | asfalt |
|
|
Naboso | |||
| běh | 2 | 4,1 km | 00:27:13 | 06:38 / km | volně | 139 | 155 | zvlněný | smíšený |
|
|
Vivobarefoot STEALTH 2 Otillo M BR | |||||
| Po | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 15,6 km | 01:43:31 | 06:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.10. | běh | 1 | 3,9 km | 00:26:02 | 06:41 / km | volně | 141 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
Naboso | |||
| So | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.10. | běh | 1 | 3,1 km | 00:20:56 | 06:45 / km | volně | 133 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
Naboso | |||
| Čt | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.10. | běh | 1 | 3,2 km | 00:21:27 | 06:42 / km | volně | 143 | 162 | zvlněný | smíšený |
|
|
Naboso | |||
| Po | 04.10. | kolo/spinn | 1 | 17,5 km | 00:51:17 | 20,5 km/h | volně | 122 | 160 | kopce | asfalt |
|
|
Author Prime | |||
| 40. týden | 27,7 km | 01:59:42 | 04:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.10. | běh | 1 | 5 km | 00:31:44 | 06:21 / km | volně | 143 | 164 | kopce | asfalt |
|
|
Naboso | |||
| So | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.10. | běh | 1 | 4,5 km | 00:29:32 | 06:34 / km | volně | 141 | 160 | kopce | asfalt |
|
|
Naboso | |||
| Čt | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.09. | běh | 1 | 4 km | 00:26:31 | 06:38 / km | volně | 141 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
Naboso | |||
| Út | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.09. | běh | 1 | 3,4 km | 00:22:15 | 06:33 / km | volně | 140 | 151 | rovina | asfalt |
|
|
Naboso | |||
| 39. týden | 16,9 km | 01:50:02 | 06:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.09. | běh | 1 | 3 km | 00:19:35 | 06:32 / km | volně | 140 | 158 | zvlněný | asfalt |
|
|
Naboso | |||
| Pá | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.09. | běh | 1 | 3 km | 00:21:05 | 07:02 / km | volně | 131 | 158 | zvlněný | asfalt |
|
|
Naboso | |||
| kolo/spinn | 2 | 21,1 km | 00:59:33 | 21,3 km/h | volně | 119 | 158 | kopce | asfalt |
|
|
Author Prime | |||||
| St | 22.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3306
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5289,8 km | 2529,6 km | 16 km (19950 kroků) | 11,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Author Prime | 1928,2 km |
| kolo | Kolo Favorit | 158,8 km |
| kolo | Kross esker 6.0 | 389 km |
| obuv | Altra Torin 4 | 192,7 km |
| obuv | ASICS Gel-Pursue 4 | 1566,2 km |
| obuv | Evadict XT7 | 120,1 km |
| obuv | Naboso | 170,9 km |
| obuv | NIKE Dart 10 | 729,7 km |
| obuv | NIKE Revolution 3 | 278,9 km |
| obuv | SEEMS | 211,3 km |
| obuv | Skinners 2.0 | 17,5 km |
| obuv | Vivobarefoot PRIMUS TRAIL II FG M | 79,4 km |
| obuv | Vivobarefoot STEALTH 2 Otillo M BR | 1755,5 km |