maro
1670
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 08.03. | běh | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Olešná | |||||||
St | 07.03. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | ||||||||
Út | 06.03. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | ||||||||
Po | 05.03. | plavání | 1 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
10. týden | 46,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 04.03. | volno | |||||||||||||||
So | 03.03. | běh | 1 | 15 km | 00:58:52 | 03:55 / km | závod | 0 | 0 | Ludgeřovická 15ka | |||||||
běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rozklus výklus | ||||||||||
Pá | 02.03. | plavání | 1 | 2,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
Čt | 01.03. | volno | |||||||||||||||
St | 28.02. | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Frenštát-Javorník a zpět | ||||||||
Út | 27.02. | plavání | 1 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Po | 26.02. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | ||||||||
09. týden | 47,6 km | 00:58:52 | 01:14 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.02. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 24.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 23.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.02. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||
St | 21.02. | běh | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Olešná; po sněhu/ledu | ||||||||
Út | 20.02. | plavání | 1 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Po | 19.02. | volno | |||||||||||||||
08. týden | 40,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 18.02. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | ||||||||
So | 17.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 16.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.02. | volno | |||||||||||||||
St | 14.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.02. | plavání | 1 | 2,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Po | 12.02. | běh | 1 | 17 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | |||||||
07. týden | 32,6 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 11.02. | volno | |||||||||||||||
So | 10.02. | běh | 1 | 21,1 km | 01:27:05 | 04:08 / km | závod | 0 | 0 | Půlmaraton v Třebovicích |
Nalezené položky: 4087
« První |
< Předchozí |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 160 km | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 381 km | 245 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 533 km | 870 km | 0 m | 1,6 km | 0 m |
Celá historie | 36689 km | 18477,8 km | 7329,7 km | 580,2 km | 211 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 3216 km |
kolo | MTB_Rockhopper | 343 km |
kolo | silnička | 30865 km |
obuv | Asics trail | 1381 km |
obuv | Asics_černé | 2272 km |
obuv | Asics_modré | 2414 km |
obuv | Craft | 349 km |
obuv | Merrel_trail | 247 km |
obuv | NB_žluté | 265,7 km |