Tera Bumšakalaka
1848
16 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.07. | běh | 1 | 15 km | 01:56:13 | 07:46 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Prázdninové dobrodružství #2: Chuchelský háj. Několik zastavení, nejvíc jsem se zdržela asi 18 minut v lesní zoo. | ||||
| běh | 2 | 2,9 km | 00:21:47 | 07:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nabitá kofolou se mi ještě chtělo běžet ( i když nohy protestovaly), takže jsem ještě běžela na tramvaj. | |||||
| St | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.07. | běh | 1 | 9,2 km | 01:05:48 | 07:11 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Dvorce - Zbraslav. Poprvé v noci, s parťačkou. | ||||
| Po | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 27 km | 03:23:48 | 07:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | běh | 1 | 10 km | 01:16:08 | 07:37 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Cascadia 9 | Krčský les, poprvé oficiálně bez hudby. Rozběhala jsem se až na 7. km. | |||
| So | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.07. | běh | 1 | 10 km | 01:17:26 | 07:45 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Cascadia 9 | Po ránu v Krčském lese | |||
| St | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.07. | běh | 1 | 7,6 km | 00:57:29 | 07:34 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brooks Cascadia 9 | Milíčovský háj | |||
| 29. týden | 27,6 km | 03:31:03 | 07:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | běh | 1 | 12 km | 01:28:08 | 07:21 / km | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Dvorce - Chuchle | ||||
| So | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.07. | běh | 1 | 10 km | 01:12:06 | 07:13 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Zbraslav - Dvorce, poprvé s kontaktními čočkami. | ||||
| Čt | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.07. | běh | 1 | 7 km | 00:51:57 | 07:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Do centra a zpět. Na začátku trochu ztuhlá, ale rozběhala jsem to. | |||
| 28. týden | 29 km | 03:32:11 | 07:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.07. | běh | 1 | 3,2 km | 00:18:39 | 05:50 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lívancoví běh, tentokrát i s vodičem :) | |||
| Pá | 04.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2515
« První |
< Předchozí |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 6894,3 km | 83 km (103750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Brooks Cascadia 9 | 1233,2 km |
| obuv | Brooks Ghost 8 | 2620,5 km |
| obuv | Inov-8 TrailTalon 290 | 235,8 km |
| obuv | Nike free run 5.0 (bílé) | 564,2 km |
| obuv | Nike free run 5.0 (modré) | 561,6 km |