Elko - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Elko

1855 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 02.07.     volno  
01.07.     volno  
Čt 30.06. běh 1 13,4 km 01:20:07 05:58 / km 0 0
St 29.06.     volno  
Út 28.06.     volno  
Po 27.06. běh 1 13,5 km 01:24:17 06:15 / km 0 0
26. týden     26,9 km 02:44:24 06:07 / km  
Ne 26.06.     volno  
So 25.06.     volno  
24.06.     volno  
Čt 23.06.     volno  
St 22.06.     volno  
Út 21.06.     volno  
Po 20.06.     volno  
25. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 19.06.     volno  
So 18.06.     volno  
17.06.     volno  
Čt 16.06.     volno  
St 15.06. běh 1 9,6 km 00:58:00 06:03 / km regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta Bradlec s Rozi
Út 14.06. běh 1 10,4 km 01:04:46 06:14 / km regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta Bradlec 2x
Po 13.06. běh 1 5,3 km 00:35:06 06:40 / km regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta
24. týden     25,3 km 02:37:52 06:15 / km  
Ne 12.06.     volno  
So 11.06.     volno  
10.06.     volno  
Čt 09.06.     volno  
St 08.06.     volno  
Út 07.06. běh 1 5,4 km 00:32:30 06:01 / km regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta bolí mě rameno
    běh 2 760 m 00:04:44 06:14 / km regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta Rameno
Po 06.06. běh 1 13,6 km 01:20:06 05:54 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený Rameno
23. týden     19,7 km 01:57:20 05:57 / km  
Nalezené položky: 1217 « První | < Předchozí | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn běžky chůze inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 4683,9 km 1297,6 km 563,2 km 95,6 km (119500 kroků) 73,5 km 1,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1258,6 km