Elko
1855
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.09. | běh | 1 | 10,7 km | 01:00:08 | 05:39 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 20.09. | běh | 1 | 10,4 km | 00:54:24 | 05:14 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 19.09. | běh | 1 | 10,4 km | 01:00:51 | 05:50 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 38. týden | 31,5 km | 02:55:23 | 05:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.09. | běh | 1 | 12,5 km | 01:14:00 | 05:55 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Klokočka 10x500m | |||
| St | 14.09. | kolo/spinn | 1 | 54,8 km | 02:47:00 | 19,7 km/h | 0 | 0 | MTB | s Péťou do Sobotky a zpět | |||||||
| Út | 13.09. | běh | 1 | 9,3 km | 00:56:00 | 06:01 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
s Rozi | ||||
| Po | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 76,6 km | 04:57:00 | 03:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.09. | kolo/spinn | 1 | 60,5 km | 03:49:00 | 15,9 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
MTB | Jizerská padesátka | ||
| Pá | 02.09. | běh | 1 | 10,6 km | 01:05:00 | 06:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.08. | kolo/spinn | 1 | 30,8 km | 01:42:00 | 18,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | |||
| 35. týden | 101,9 km | 06:36:00 | 15,4 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1217
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | chůze | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 4683,9 km | 1297,6 km | 563,2 km | 95,6 km (119500 kroků) | 73,5 km | 1,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1258,6 km |