Elko
1855
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 08.05. | běh | 1 | 13,1 km | 01:09:57 | 05:22 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 07.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 06.05. | běh | 1 | 12,4 km | 01:13:39 | 05:58 / km | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 05.05. | běh | 1 | 6,7 km | 00:43:57 | 06:34 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 04.05. | běh | 1 | 6,2 km | 00:34:52 | 05:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 7,8 km | 00:47:51 | 06:07 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Út | 03.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.05. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 46,1 km | 04:30:16 | 05:51 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.05. | běh | 1 | 12,2 km | 01:21:15 | 06:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 30.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 29.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.04. | volno | |||||||||||||||
St | 27.04. | běh | 1 | 12 km | 01:10:45 | 05:54 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 26.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.04. | běh | 1 | 2,8 km | 00:17:45 | 06:26 / km | 0 | 0 | |||||||||
17. týden | 27 km | 02:49:45 | 06:18 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.04. | běh | 1 | 10 km | 01:00:20 | 06:02 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 23.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.04. | volno | |||||||||||||||
St | 20.04. | běh | 1 | 13,3 km | 01:20:40 | 06:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 19.04. | běh | 1 | 6 km | 00:33:45 | 05:38 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 18.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 29,3 km | 02:54:45 | 05:58 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.04. | volno | |||||||||||||||
So | 16.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 15.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.04. | běh | 1 | 8,1 km | 00:50:22 | 06:13 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Bradlec Jizera s Honzou a Rozárkou zase začínám cejtit dýchání............ | |||||
St | 13.04. | běh | 1 | 2 km | 00:10:25 | 05:13 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | Lednice | |||||
Út | 12.04. | běh | 1 | 10,9 km | 01:02:15 | 05:44 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Klokočka s Rozárkou |
Nalezené položky: 1217
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | běžky | chůze | inline/koloběžka | plavání | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
Celá historie | 4683,9 km | 1297,6 km | 563,2 km | 95,6 km (119500 kroků) | 73,5 km | 1,3 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1258,6 km |