iPa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

iPa

1963 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 03.03. chůze 1 2 km
(2500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,3
So 02.03. chůze 1 3 km
(3750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,5+0,8
    kolo/spinn 2 20 km 00:37:10 32,3 km/h 0 0 spinning (1,5,1,5,1,5,1)
Pá 01.03. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,8+4,5+0,7
    kolo/spinn 2 20 km 00:40:01 30 km/h 0 0 spinning (1,2,3,4,5,6,5,4)
Čt 28.02. chůze 1 3,8 km
(4750 kroků) 		00:00:00 0 0 0
St 27.02. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 5,5+0,5
    kolo/spinn 2 26 km 00:50:54 30,6 km/h 0 0 spinning (1,1,2,2,3,3,2,2,1,1)
Út 26.02. chůze 1 6,4 km
(8000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,6+4,1
    kolo/spinn 2 20,3 km 00:40:00 30,5 km/h 0 0 spinning (1,1,3,5,1,3,5,1)
Po 25.02. chůze 1 4,5 km
(5625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,8+3+0,7
    kolo/spinn 2 25,2 km 00:50:01 30,2 km/h 0 0 spinning (1,1,3,3,5,5,1,3,5,1)
09. týden     143,2 km
(39625 kroků) 		03:38:06 01:31 / km  
Ne 24.02. chůze 1 1,4 km
(1750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,7
So 23.02. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+4,1+1,2
    kolo/spinn 2 20 km 00:36:51 32,6 km/h 0 0 spinning (1,2,3,4,3,2,1,1)
Pá 22.02. chůze 1 2,5 km
(3125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,5+0,3
    kolo/spinn 2 28,5 km 00:52:52 32,3 km/h 0 0 spinning (1,3,5,1,2,3,4,3,2,1,1)
Čt 21.02. chůze 1 4,7 km
(5875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3,3+0,7
    kolo/spinn 2 20,5 km 00:40:25 30,4 km/h 0 0 spinning (1,1,1,3,3,3,1,1,)
St 20.02. chůze 1 1,5 km
(1875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,1+0,7
    kolo/spinn 2 20 km 00:39:57 30 km/h 0 0 spinning (1,1,2,3,4,3,2,1)
Út 19.02. chůze 1 4,4 km
(5500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3,7
    kolo/spinn 2 20 km 00:41:37 28,8 km/h 0 0 spinning (1,3,1,5,1,7,1,1)
Po 18.02. chůze 1 3,7 km
(4625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 3+0,7
08. týden     133,2 km
(30250 kroků) 		03:31:42 01:35 / km  
Ne 17.02. chůze 1 6,1 km
(7625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+4,3+1,1
    kolo/spinn 2 20 km 00:39:53 30,1 km/h 0 0 spinning (1,2,3,4,5,3,2,1)
So 16.02. chůze 1 1,9 km
(2375 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,5+0,7
Pá 15.02. chůze 1 2,9 km
(3625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,5+0,7
Nalezené položky: 6072 « První | < Předchozí | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 20480,3 km 18944,4 km 8763,5 km (10954412 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 17439,3 km
kolo trenažér 785 km