Česlo
2076
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 05.10. | běh | 1 | 10,3 km | 00:52:56 | 05:08 / km | volně | 139 | 157 | rovina | asfalt |
|
|
Ropice | |||
| So | 04.10. | běh | 1 | 10,3 km | 00:52:11 | 05:04 / km | volně | 143 | 156 | rovina | smíšený |
|
|
Ropice-Těšín a zpět | |||
| Pá | 03.10. | běh | 1 | 10,1 km | 00:48:30 | 04:49 / km | tempo | 153 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
Ropice | |||
| Čt | 02.10. | běh | 1 | 10,1 km | 00:47:56 | 04:46 / km | tempo | 153 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
Ropice | |||
| St | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.09. | běh | 1 | 6,4 km | 00:35:16 | 05:31 / km | regenerační | 139 | 150 | rovina | asfalt |
|
|
kolem Lužnice | |||
| 40. týden | 47,2 km | 03:56:49 | 05:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.09. | běh | 1 | 47,8 km | 07:50:01 | 09:50 / km | závod | 139 | 164 | hory | smíšený |
|
|
Nezmar SkyMaraton | |||
| Pá | 26.09. | běh | 1 | 5,8 km | 00:32:26 | 05:37 / km | regenerační | 139 | 161 | rovina | asfalt |
|
|
rozběhání,protažení Ropice | |||
| Čt | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.09. | běh | 1 | 12 km | 01:18:32 | 06:31 / km | volně | 143 | 154 | kopce | lesní cesta |
|
|
Ovčárna-Jelení studánka a zpět | |||
| Po | 22.09. | běh | 1 | 12,2 km | 01:08:08 | 05:36 / km | volně | 146 | 163 | kopce | asfalt |
|
|
Ovčárna-Švýcarna-Praděd III.-Ovčárna | |||
| 39. týden | 77,8 km | 10:49:07 | 08:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.09. | běh | 1 | 12,6 km | 01:13:31 | 05:49 / km | regenerační | 142 | 161 | rovina | smíšený |
|
|
společný výběh | |||
| So | 20.09. | běh | 1 | 14,4 km | 01:21:06 | 05:39 / km | úseky | 144 | 166 | rovina | smíšený |
|
|
Ropice-Český Těšín a zpět | |||
| Pá | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.09. | běh | 1 | 12,2 km | 01:08:57 | 05:40 / km | volně | 145 | 162 | kopce | smíšený |
|
|
Ovčárna-Švýcárna-Praděd II.-Ovčárna | |||
| St | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.09. | běh | 1 | 23 km | 02:40:27 | 06:58 / km | volně | 146 | 159 | hory | smíšený |
|
|
Ovčárna-Velký Kotel-Malá Morávka-Hvězda-Ovčárna | |||
| Po | 15.09. | běh | 1 | 7,2 km | 00:39:16 | 05:29 / km | volně | 151 | 165 | kopce | asfalt |
|
|
Praděd | |||
| 38. týden | 69,3 km | 07:03:17 | 06:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.09. | běh | 1 | 10,1 km | 00:55:03 | 05:26 / km | volně | 150 | 169 | zvlněný | smíšený |
|
Dolní Lomná | ||||
| Pá | 12.09. | běh | 1 | 10,4 km | 00:55:18 | 05:19 / km | volně | 147 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
Ropice-Těšín a zpět | |||
| Čt | 11.09. | běh | 1 | 9,9 km | 00:56:50 | 05:45 / km | volně | 135 | 152 | rovina | asfalt |
|
|
letiště | |||
Nalezené položky: 1407
« První |
< Předchozí |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 9317,1 km | 1425,7 km | 1275,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1274,1 km |