Česlo
2076
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 25.01. | běh | 1 | 60,3 km | 11:14:09 | 11:11 / km | závod | 127 | 162 | hory | lesní cesta |
|
|
LH 2015 | |||
| So | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.01. | běh | 1 | 10,6 km | 00:59:15 | 05:37 / km | volně | 141 | 155 | rovina | asfalt |
|
|
Ropice | |||
| Út | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.01. | běh | 1 | 10,7 km | 01:19:31 | 07:27 / km | volně | 137 | 150 | hory | smíšený |
|
|
noční Guty-Javorový a zpět | |||
| 04. týden | 81,5 km | 13:32:55 | 09:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.01. | běh | 1 | 12,5 km | 01:15:23 | 06:02 / km | regenerační | 132 | 146 | rovina | asfalt |
|
|
společný nedělní běh | |||
| So | 17.01. | běh | 1 | 12,2 km | 02:05:04 | 10:17 / km | volně | 135 | 157 | hory | smíšený |
|
|
okruh LH24 | |||
| Pá | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.01. | běh | 1 | 10,6 km | 01:14:39 | 07:02 / km | volně | 133 | 159 | zvlněný | asfalt |
|
|
kolem Lužnice+schody | |||
| St | 14.01. | běh | 1 | 15,6 km | 01:28:27 | 05:41 / km | volně | 138 | 152 | zvlněný | asfalt |
|
|
Tábor-Radimovice a zpět | |||
| Út | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.01. | běh | 1 | 10,1 km | 01:12:46 | 07:14 / km | volně | 135 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
kolem Lužnice+schody | |||
| 03. týden | 60,9 km | 07:16:19 | 07:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | běh | 1 | 15,5 km | 01:26:40 | 05:35 / km | volně | 139 | 152 | zvlněný | smíšený |
|
|
Tábor-Kozí Hrádek a zpět | |||
| So | 10.01. | běh | 1 | 12,6 km | 01:08:40 | 05:27 / km | volně | 146 | 157 | rovina | asfalt |
|
|
Komora a kolem Lužnice | |||
| Pá | 09.01. | běh | 1 | 23,5 km | 02:12:46 | 05:39 / km | volně | 140 | 155 | zvlněný | smíšený |
|
|
Tábor-Planá a zpět kolem Lužnice | |||
| Čt | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.01. | běh | 1 | 10,7 km | 01:11:14 | 06:41 / km | volně | 135 | 158 | kopce | asfalt |
|
|
kolem Lužnice | |||
| Po | 05.01. | běh | 1 | 10,3 km | 00:55:18 | 05:23 / km | volně | 141 | 153 | rovina | smíšený |
|
|
Komora a kolem Lužnice | |||
| 02. týden | 72,5 km | 06:54:38 | 05:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | běh | 1 | 14,3 km | 01:25:37 | 05:58 / km | regenerační | 136 | 163 | rovina | smíšený |
|
|
společný výběh Těšín | |||
| So | 03.01. | běh | 1 | 10,3 km | 00:53:18 | 05:11 / km | fartlek | 147 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Ropice | |||
| Pá | 02.01. | běh | 1 | 10,7 km | 01:18:07 | 07:19 / km | volně | 143 | 159 | kopce | smíšený |
|
|
Guty-Javorový a zpět | |||
| Čt | 01.01. | běh | 1 | 10,2 km | 00:56:55 | 05:36 / km | volně | 136 | 152 | rovina | smíšený |
|
|
Ropice | |||
| St | 31.12. | běh | 1 | 10,3 km | 00:57:38 | 05:36 / km | volně | 124 | 151 | zvlněný | smíšený |
|
|
Ropice-Těšín a zpět | |||
Nalezené položky: 1407
« První |
< Předchozí |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 9317,1 km | 1425,7 km | 1275,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1274,1 km |