Přezdívka:	Slouží k přihlašování.
Jméno:
Příjmení:
Heslo:
Znovu heslo pro potvrzení:
Email:
Datum narození:
Pohlaví:
Novinky BezvaBĚH.cz:	přeji si být informován o novinkách na BezvaBĚH.cz
Souhlas:	Souhlasím s úschovou a zpracováním mých osobních údajů
Opište následující kód:

Česlo

2076 3 fanoušci

datum		druh	fáze	km	čas	tempo	typ	Ø puls	max. puls	terén	povrch	poznámka
St	31.12.	běh	1	4,2 km	00:25:14	06:01 / km	regenerační	129	152	rovina	smíšený	symbolické zakončení běžeckého roku s Martinem :-D
Út	30.12.	běh	1	10,8 km	01:21:20	07:34 / km	volně	135	151	hory	smíšený	Guty-Javorový a zpět
Po	29.12.	běh	1	10,4 km	00:55:26	05:19 / km	úseky	144	156	rovina	asfalt	Ropice
01. týden				25,4 km	02:42:00	06:23 / km
Ne	28.12.	běh	1	20 km	01:57:09	05:52 / km	volně	140	163	zvlněný	smíšený	společný nedělní běh
So	27.12.			volno
Pá	26.12.	běh	1	20,2 km	01:58:58	05:54 / km	volně	134	153	rovina	smíšený	okolo Těšína
Čt	25.12.	běh	1	10,7 km	01:14:30	06:58 / km	volně	141	159	kopce	smíšený	Guty-Javorový a zpět
St	24.12.	běh	1	12,4 km	01:06:56	05:24 / km	fartlek	143	161	rovina	asfalt	Ropice-Těšín kolem Olzy a zpět
Út	23.12.			volno
Po	22.12.	běh	1	10,3 km	00:53:47	05:12 / km	úseky	142	157	rovina	asfalt	Ropice
52. týden				73,6 km	07:11:20	05:52 / km
Ne	21.12.	běh	1	20,3 km	01:54:46	05:40 / km	volně	132	151	rovina	smíšený	společný nedělní běh
So	20.12.	běh	1	10,4 km	01:12:05	06:57 / km	volně	137	158	hory	smíšený	noční Javorový z Gutů
Pá	19.12.			volno
Čt	18.12.	běh	1	11,2 km	01:01:55	05:31 / km	úseky	141	159	rovina	asfalt	letiště
St	17.12.	běh	1	10,6 km	01:10:36	06:40 / km	volně	136	160	kopce	asfalt	kolem Lužnice
Út	16.12.	běh	1	15,6 km	01:25:23	05:28 / km	volně	146	156	zvlněný	asfalt	Tábor-Kozí Hrádek-Sezimák a zpět
Po	15.12.			volno
51. týden				68 km	06:44:45	05:57 / km
Ne	14.12.	běh	1	16,2 km	01:25:28	05:16 / km	fartlek	146	159	zvlněný	asfalt	kolem Lužnice
So	13.12.	běh	1	19,6 km	01:52:32	05:45 / km	volně	143	158	rovina	smíšený	Tábor-Kozí Hrádek a okolí
Pá	12.12.			volno
Čt	11.12.	běh	1	18,9 km	01:49:37	05:49 / km	volně	141	154	rovina	asfalt	ranní běh letiště
St	10.12.	běh	1	10,6 km	01:11:37	06:45 / km	volně	139	163	kopce	asfalt	kolem Lužnice-rozklus+5xschody \"Lužnice\"+klus+3xkopec \"Křižikač\"+výklus
Út	09.12.	běh	1	10,7 km	00:55:44	05:13 / km	úseky	146	163	rovina	asfalt	Komora a kolem Lužnice
Po	08.12.			volno
50. týden				75,9 km	07:14:58	05:44 / km
Ne	07.12.	běh	1	17 km	01:35:05	05:36 / km	volně	144	160	kopce	asfalt	Ropice-Těšín-Žukov-Ropice
So	06.12.	běh	1	10,5 km	01:09:34	06:39 / km	volně	151	167	hory	smíšený	Guty-Javorový-Guty
Pá	05.12.	běh	1	10,2 km	00:52:40	05:09 / km	úseky	154	169	rovina	asfalt	Ropice
Čt	04.12.			volno