mecudek - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

mecudek

20992 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Út 21.06.     volno  
Po 20.06. běh 1 15 km 01:20:00 05:20 / km volně 0 0 rovina Mattoni FreeRun : můj první organizovaný výběh
25. týden     15 km 01:20:00 05:20 / km  
Ne 19.06. běh 1 10 km 00:49:28 04:57 / km závod 0 0 zvlněný lesní cesta Můj první závod na 10 km. Dostal jsem to pod 5 min./km !!!
So 18.06.     volno  
17.06. běh 1 13,5 km 01:13:00 05:25 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Čt 16.06. běh 1 15,5 km 01:21:00 05:14 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
St 15.06.     volno  
Út 14.06. běh 1 13,3 km 01:15:00 05:39 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Po 13.06.     volno  
24. týden     52,2 km 04:38:28 05:20 / km  
Ne 12.06.     volno  
So 11.06. běh 1 21 km 01:51:00 05:17 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
10.06. běh 1 10,7 km 00:57:00 05:20 / km volně 0 0 rovina smíšený
Čt 09.06.     volno  
St 08.06. běh 1 12,4 km 01:09:00 05:34 / km volně 0 0 rovina smíšený
Út 07.06. běh 1 13,5 km 01:17:00 05:42 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Po 06.06.     volno  
23. týden     57,6 km 05:14:00 05:27 / km  
Ne 05.06.     volno  
So 04.06. běh 1 15 km 01:23:00 05:32 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
03.06.     volno  
Čt 02.06. běh 1 10,2 km 00:56:00 05:28 / km 0 0
St 01.06.     volno  
Út 31.05. běh 1 9,4 km 00:54:00 05:45 / km 0 0
Po 30.05.     volno  
22. týden     34,6 km 03:13:00 05:34 / km  
Ne 29.05.     volno  
So 28.05. běh 1 10,6 km 00:58:00 05:28 / km volně 0 0 rovina smíšený
27.05.     volno  
Čt 26.05. běh 1 9,4 km 00:53:00 05:38 / km 0 0
St 25.05. běh 1 10,4 km 01:00:00 05:48 / km volně 0 0 rovina smíšený
Nalezené položky: 2645 « První | < Předchozí | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | Další > | Poslední »

Statistika

běh plavání kolo/spinn chůze běžky inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 103,3 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 56,5 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 103,3 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 11482,8 km 501,7 km 167,5 km 115,5 km (144375 kroků) 12,3 km 12 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 127,5 km
obuv Asics GT-2000 4 319,4 km
obuv INOV ArcticClaw 300 116,9 km
obuv INOV-8 Terraclaw 250 605,3 km
obuv INOV-8 X-Claw 275 138,1 km
obuv Mizuno Inspire 12 111,9 km
obuv Mizuno Inspire 12 šedá 467,8 km
obuv Mizuno Inspire 12 žlt.42,5 964,7 km
obuv Mizuno Inspire 12 žlt.43 1309,5 km
obuv Mizuno Inspire 15 žlt. 683,5 km
obuv Mizuno Inspire 16 modré 1154,1 km
obuv Mizuno MUJIN 07 226,5 km
obuv WAVE 17 modré 843,9 km
obuv Wave Inspire 13 šedá 42,5 912,3 km
obuv Wave Inspire 17 Tyrkysová 339,8 km