hanahell
2108
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 28.02. | běh | 1 | 9 km | 00:52:04 | 05:47 / km | volně | 174 | 187 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno Wave Aero13 | |||
| So | 27.02. | běh | 1 | 5 km | 00:30:55 | 06:11 / km | volně | 172 | 192 | rovina | smíšený |
|
|
ASICS | |||
| běh | 2 | 1 km | 00:06:16 | 06:16 / km | volně | 166 | 172 | rovina | smíšený |
|
|
ASICS | |||||
| Pá | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.02. | běh | 1 | 10 km | 00:57:18 | 05:44 / km | tempo | 169 | 182 | rovina | smíšený |
|
|
ASICS | |||
| běh | 2 | 1 km | 00:06:41 | 06:41 / km | volně | 165 | 168 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS | |||||
| St | 24.02. | běh | 1 | 13 km | 01:12:06 | 05:33 / km | tempo | 162 | 186 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS | |||
| Út | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.02. | běh | 1 | 5 km | 00:29:58 | 06:00 / km | volně | 173 | 198 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno | |||
| běh | 2 | 5 km | 00:29:38 | 05:56 / km | volně | 165 | 177 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno | |||||
| 08. týden | 49 km | 04:44:56 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.02. | běh | 1 | 3 km | 00:19:26 | 06:29 / km | volně | 153 | 169 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno | |||
| So | 20.02. | běh | 1 | 11 km | 01:06:45 | 06:04 / km | fartlek | 169 | 182 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno | |||
| běh | 2 | 1,2 km | 00:08:14 | 07:02 / km | volně | 161 | 168 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno | |||||
| Pá | 19.02. | běh | 1 | 10 km | 00:57:21 | 05:44 / km | tempo | 171 | 184 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno | |||
| Čt | 18.02. | běh | 1 | 5,4 km | 00:33:59 | 06:18 / km | volně | 163 | 174 | rovina | asfalt |
|
|
No name | |||
| St | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.02. | běh | 1 | 6 km | 00:33:13 | 05:32 / km | úseky | 171 | 194 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno | |||
| běh | 2 | 5 km | 00:29:30 | 05:54 / km | fartlek | 171 | 179 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno | |||||
| 07. týden | 41,6 km | 04:08:28 | 05:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.02. | běh | 1 | 16 km | 01:44:15 | 06:31 / km | volně | 164 | 179 | zvlněný | smíšený |
|
|
No name | |||
| běh | 2 | 2 km | 00:14:56 | 07:28 / km | volně | 155 | 170 | rovina | smíšený |
|
No name | běh+ chůze | |||||
| So | 13.02. | běh | 1 | 5 km | 00:30:16 | 06:03 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno | |||
| Pá | 12.02. | běh | 1 | 10 km | 01:27:00 | 08:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno | |||
| Čt | 11.02. | běh | 1 | 8 km | 00:47:12 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
ASICS | |||
| běh | 2 | 9 km | 00:49:39 | 05:31 / km | závod | 185 | 196 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno | Sršský pohár-4 závod | ||||
| St | 10.02. | běh | 1 | 2 km | 00:12:45 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mizuno | výklus před závodem | ||
| Út | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.02. | běh | 1 | 5 km | 00:31:12 | 06:14 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Mizuno | |||
| 06. týden | 57 km | 06:17:15 | 06:37 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1653
« První |
< Předchozí |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 6097,8 km | 52 km | 38 km (47500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | ASICS | 810,3 km |
| obuv | INOV 8 | 455,3 km |
| obuv | Mizuno | 539,8 km |
| obuv | Mizuno Wave Aero13 | 465,4 km |
| obuv | Mizuno Wave Inspare 13 | 143,6 km |
| obuv | Mizuno Wawe Inspare 11 | 450,7 km |
| obuv | MizunoMizuno Wawe Inspare 11 | 632,9 km |
| obuv | No name | 498,8 km |
| obuv | Wava Sayonara 3 | 56,3 km |
| obuv | Wave Sayonara 3 | 70,1 km |