hanahell
2108
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 20.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 19.11. | volno | |||||||||||||||
St | 18.11. | běh | 1 | 1,3 km | 00:08:02 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ASICS | |||||
běh | 2 | 9 km | 00:48:54 | 05:26 / km | závod | 183 | 190 | rovina | asfalt | ASICS | Zimní pohár v Srchu-1závod | ||||||
Út | 17.11. | běh | 1 | 2 km | 00:12:31 | 06:16 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ASICS | výklus před závodem | ||||
běh | 2 | 9,6 km | 00:54:22 | 05:42 / km | závod | 184 | 193 | zvlněný | asfalt | ASICS | Běh městem HK | ||||||
Po | 16.11. | volno | |||||||||||||||
47. týden | 21,9 km | 02:03:49 | 05:40 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.11. | běh | 1 | 3 km | 00:19:12 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
So | 14.11. | běh | 1 | 1 km | 00:06:47 | 06:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ASICS | |||||
běh | 2 | 8,5 km | 00:52:05 | 06:08 / km | závod | 182 | 191 | zvlněný | smíšený | INOV 8 | Perníková devítka | ||||||
Pá | 13.11. | běh | 1 | 5 km | 00:30:22 | 06:04 / km | volně | 162 | 174 | rovina | asfalt | ASICS | |||||
Čt | 12.11. | volno | |||||||||||||||
St | 11.11. | běh | 1 | 8 km | 00:48:29 | 06:04 / km | volně | 168 | 177 | rovina | asfalt | ASICS | |||||
Út | 10.11. | běh | 1 | 5 km | 00:30:46 | 06:09 / km | volně | 162 | 175 | rovina | smíšený | ASICS | |||||
Po | 09.11. | volno | |||||||||||||||
46. týden | 30,5 km | 03:07:41 | 06:09 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.11. | běh | 1 | 1 km | 00:05:39 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | výklus před závodem | |||||
běh | 2 | 2,5 km | 00:13:06 | 05:14 / km | závod | 187 | 192 | zvlněný | smíšený | ASICS | Malá cross country Pce | ||||||
So | 07.11. | volno | |||||||||||||||
Pá | 06.11. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.11. | volno | |||||||||||||||
St | 04.11. | běh | 1 | 2 km | 00:12:28 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ASICS | výklus před závodem | ||||
běh | 2 | 9 km | 00:49:17 | 05:29 / km | závod | 186 | 192 | rovina | asfalt | ASICS | Sršská devítka | ||||||
Út | 03.11. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.11. | volno | |||||||||||||||
45. týden | 14,5 km | 01:20:30 | 05:33 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.11. | běh | 1 | 1 km | 00:06:23 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ASICS | výklus před závodem | ||||
běh | 2 | 5 km | 00:26:44 | 05:21 / km | závod | 183 | 191 | rovina | smíšený | ASICS | Běh Horními Ředicemi | ||||||
So | 31.10. | běh | 1 | 5 km | 00:30:54 | 06:11 / km | volně | 165 | 177 | rovina | asfalt | ASICS | |||||
Pá | 30.10. | volno |
Nalezené položky: 1653
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 6097,8 km | 52 km | 38 km (47500 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | ASICS | 810,3 km |
obuv | INOV 8 | 455,3 km |
obuv | Mizuno | 539,8 km |
obuv | Mizuno Wave Aero13 | 465,4 km |
obuv | Mizuno Wave Inspare 13 | 143,6 km |
obuv | Mizuno Wawe Inspare 11 | 450,7 km |
obuv | MizunoMizuno Wawe Inspare 11 | 632,9 km |
obuv | No name | 498,8 km |
obuv | Wava Sayonara 3 | 56,3 km |
obuv | Wave Sayonara 3 | 70,1 km |