jam
211
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 01.04. | běh | 1 | 25,1 km | 02:55:18 | 06:59 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 31.03. | běh | 1 | 15 km | 01:03:54 | 04:16 / km | závod | 173 | 182 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 6 km | 00:46:00 | 07:40 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Pá | 30.03. | běh | 1 | 4,6 km | 00:28:24 | 06:10 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.03. | běh | 1 | 15,4 km | 01:40:10 | 06:31 / km | volně | 127 | 151 |
|
|
||||||
| Út | 27.03. | běh | 1 | 15,2 km | 01:22:58 | 05:28 / km | úseky | 137 | 163 |
|
|
||||||
| Po | 26.03. | běh | 1 | 4,7 km | 00:30:06 | 06:23 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 13. týden | 86 km | 08:46:50 | 06:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.03. | běh | 1 | 28,5 km | 03:05:00 | 06:29 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.03. | běh | 1 | 15,1 km | 01:41:16 | 06:43 / km | volně | 121 | 146 |
|
|
||||||
| St | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.03. | běh | 1 | 11,4 km | 01:06:58 | 05:53 / km | úseky | 134 | 166 |
|
|
||||||
| Po | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 55 km | 05:53:14 | 06:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.03. | běh | 1 | 11,3 km | 01:18:52 | 06:59 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 17.03. | běh | 1 | 39 km | 04:16:39 | 06:35 / km | volně | 134 | 161 |
|
|
||||||
| Pá | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.03. | běh | 1 | 8 km | 00:50:26 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 14.03. | běh | 1 | 15,6 km | 01:40:09 | 06:26 / km | volně | 127 | 148 |
|
|
||||||
| Út | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.03. | běh | 1 | 5,9 km | 00:44:54 | 07:34 / km | volně | 111 | 139 |
|
|||||||
| 11. týden | 79,8 km | 08:51:00 | 06:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.03. | běh | 1 | 4,9 km | 00:41:17 | 08:24 / km | regenerační | 110 | 0 |
|
|||||||
| So | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 382
« První |
< Předchozí |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 3121,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|