Hanzis
21801
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 14.08. | běh | 1 | 2,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Boty z Lidlu 7/2016 | okolo dovo | ||
| kolo/spinn | 2 | 45,2 km | 03:00:00 | 15,1 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Specialized Hardrock HR XC 2005 (deore os) | na kokořín | ||||
| So | 13.08. | kolo/spinn | 1 | 22,6 km | 01:38:00 | 13,8 km/h | volně | 98 | 137 | kopce | smíšený |
|
|
Specialized Hardrock HR XC 2005 (deore os) | brno-doksy-dubá | ||
| Pá | 12.08. | běh | 1 | 3,5 km | 00:19:49 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Nike Dual Fusion X 2 | wilsn | ||
| Čt | 11.08. | kolo/spinn | 1 | 8,2 km | 00:22:32 | 21,9 km/h | fartlek | 131 | 160 | kopce | asfalt |
|
|
Specialized Hardrock HR XC 2005 (deore os) | do práce/kosa | ||
| kolo/spinn | 2 | 8,3 km | 00:21:21 | 23,4 km/h | fartlek | 144 | 164 | kopce | asfalt |
|
|
Specialized Hardrock HR XC 2005 (deore os) | Z práce | ||||
| běh | 3 | 6,4 km | 00:35:30 | 05:34 / km | volně | 136 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Dual Fusion X 2 | technolpark | ||||
| St | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.08. | kolo/spinn | 1 | 8,6 km | 00:21:59 | 23,4 km/h | fartlek | 138 | 162 | kopce | asfalt |
|
|
Specialized Hardrock HR XC 2005 (deore os) | do práce | ||
| Po | 08.08. | běh | 1 | 5 km | 00:28:25 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Nike Dual Fusion X 2 | wilsňák | ||
| 32. týden | 110 km | 07:07:36 | 03:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.08. | kolo/spinn | 1 | 8,6 km | 00:30:00 | 17,2 km/h | volně | 127 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
Specialized Hardrock HR XC 2005 (deore os) | |||
| běh | 2 | 7 km | 00:43:00 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| So | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.08. | kolo/spinn | 1 | 9 km | 00:28:29 | 19 km/h | volně | 126 | 163 | kopce | asfalt |
|
|
Author Mystic (acera os) | do práce 8 | ||
| kolo/spinn | 2 | 6,5 km | 00:20:07 | 19,4 km/h | fartlek | 137 | 162 | kopce | asfalt |
|
|
Author Mystic (acera os) | z práce | ||||
| běh | 3 | 7,5 km | 00:43:03 | 05:43 / km | úseky | 145 | 164 | rovina | tartan |
|
|
Boty z Lidlu 7/2016 | intervaly | ||||
| St | 03.08. | kolo/spinn | 1 | 9 km | 00:27:28 | 19,7 km/h | fartlek | 125 | 166 | kopce | asfalt |
|
|
Author Mystic (acera os) | do práce městem | ||
| kolo/spinn | 2 | 7 km | 00:19:29 | 21,6 km/h | fartlek | 138 | 166 | kopce | asfalt |
|
|
Author Mystic (acera os) | z práce | ||||
| běh | 3 | 3,5 km | 00:19:43 | 05:38 / km | volně | 141 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
Boty z Lidlu 7/2016 | |||||
| Út | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.08. | běh | 1 | 5,9 km | 00:33:24 | 05:40 / km | volně | 135 | 155 | kopce | smíšený |
|
|
Boty z Lidlu 7/2016 | |||
| 31. týden | 64 km | 04:24:43 | 14,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.07. | běh | 1 | 21,5 km | 01:59:29 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Dual Fusion X 2 | kolem řeky od poříčí | ||
| Pá | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.07. | běh | 1 | 8,6 km | 00:49:00 | 05:42 / km | volně | 133 | 150 | kopce | smíšený |
|
|
Boty z Lidlu 7/2016 | Wilsonův les | ||
| St | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.07. | kolo/spinn | 1 | 9 km | 00:34:05 | 15,8 km/h | fartlek | 112 | 158 | kopce | asfalt |
|
|
silnička | z práce | ||
Nalezené položky: 596
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2063,3 km | 1327,7 km | 34 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Author Mystic (acera os) | 1107,2 km |
| kolo | MTB | 145,1 km |
| kolo | silnička | 226,2 km |
| kolo | Specialized Hardrock HR XC 2005 (deore os) | 435,3 km |
| obuv | Boty z Lidlu 7/2016 | 96,7 km |
| obuv | Kalenji | 98,6 km |
| obuv | Nike Dual Fusion X 2 | 584,8 km |
| obuv | Saucony Ride 8 | 302,8 km |