Pepav
2218
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.03. | běh | 1 | 6 km | 00:31:30 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Boost | VR | ||
| Čt | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.02. | běh | 1 | 7 km | 00:38:20 | 05:29 / km | volně | 142 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Boost | Směr Uhřice | ||
| Po | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 13 km | 01:09:50 | 05:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.02. | běh | 1 | 12,9 km | 01:14:03 | 05:44 / km | volně | 148 | 166 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas | Kolem kamenne svatby | ||
| Pá | 23.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.02. | běh | 1 | 10 km | 00:59:30 | 05:57 / km | volně | 141 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas | Přes pohoru,za Roudku | ||
| St | 21.02. | běh | 1 | 6 km | 00:32:30 | 05:25 / km | volně | 141 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas | VR | ||
| Út | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 28,9 km | 02:46:03 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.02. | běh | 1 | 12 km | 01:05:40 | 05:28 / km | volně | 147 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Adidas | Směr Chlum-tepovka jasně ukazuje kolik mám naběháno!! | ||
| So | 17.02. | běh | 1 | 10 km | 00:58:30 | 05:51 / km | volně | 141 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Adidas | Za VR-v polích pět čísel sněhu | ||
| Pá | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.02. | běh | 1 | 7,2 km | 00:44:35 | 06:12 / km | volně | 141 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas | Dvě kolečka na Pohoře a přes Roudku | ||
| Po | 12.02. | běh | 1 | 6 km | 00:33:00 | 05:30 / km | volně | 140 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas | VR | ||
| 07. týden | 35,2 km | 03:21:45 | 05:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.02. | běh | 1 | 6 km | 00:34:12 | 05:42 / km | volně | 139 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Boost | VR-koleno2 dny po obstřiku-docela dobrý | ||
Nalezené položky: 3964
« První |
< Předchozí |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 31 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 96,6 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 248,4 km | 207,2 km | 9,7 km (12125 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 266,4 km | 317,7 km | 24,1 km (30125 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 1006,5 km | 1080,5 km | 50,9 km (63625 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 20945,4 km | 18347 km | 451,6 km (564450 kroků) | 17,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 53,8 km |
| kolo | silnička | 14100,6 km |
| kolo | spinning | 361,8 km |
| kolo | trenažér | 471 km |
| obuv | Adidas | 1190 km |
| obuv | Adidas 3 | 470,3 km |
| obuv | Adidas Boost | 2219,9 km |
| obuv | Adidas2 | 289,8 km |
| obuv | Asics | 1417,1 km |
| obuv | Asics 2 | 65,9 km |
| obuv | Asics 4 | 983,5 km |
| obuv | Asics GT12 | 207,4 km |
| obuv | Asics3 | 1640,9 km |
| obuv | Cloudfoam | 10 km |
| obuv | Lotto | 582,2 km |
| obuv | Mizuno | 196,9 km |
| obuv | Solar Boost | 1554,3 km |
| obuv | Supernova | 1221,8 km |
| obuv | Ultraboost | 37,2 km |