Pepav - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Pepav

2218 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
19.03.     volno  
Čt 18.03. běh 1 14 km 01:21:40 05:50 / km volně 135 0 zvlněný asfalt Asics
    kolo/spinn 2 5 km 00:00:00 0 0 0 spinning
St 17.03.     volno  
Út 16.03. běh 1 12 km 01:10:20 05:52 / km volně 138 0 zvlněný asfalt Asics
    kolo/spinn 2 7 km 00:00:00 0 0 0 spinning
Po 15.03. kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 0 0 spinning
11. týden     48 km 02:32:00 03:10 / km  
Ne 14.03. běh 1 14,2 km 01:27:50 06:11 / km volně 140 0 zvlněný lesní cesta Solar Boost 3km asfalt +270
So 13.03.     volno  
12.03. běh 1 11 km 01:03:00 05:44 / km volně 140 0 zvlněný smíšený Solar Boost
Čt 11.03. kolo/spinn 1 20 km 00:00:00 0 0 0 spinning
St 10.03. běh 1 10 km 00:52:15 05:14 / km tempo 149 0 zvlněný asfalt Asics WAU!!!
    kolo/spinn 2 5 km 00:00:00 0 0 0 spinning vytočit nohy
Út 09.03.     volno  
Po 08.03. běh 1 10,7 km 01:02:15 05:49 / km volně 139 0 zvlněný smíšený Solar Boost
10. týden     70,9 km 04:25:20 03:45 / km  
Ne 07.03. běh 1 8 km 00:50:50 06:21 / km volně 138 0 kopce Asics Smržovec s Radimem
So 06.03. běh 1 11,4 km 01:09:40 06:07 / km 141 0 Solar Boost přes Hradisko
05.03. kolo/spinn 1 20 km 00:00:00 0 0 0 spinning
Čt 04.03. běh 1 10 km 00:55:20 05:32 / km 144 0 zvlněný asfalt Za VR a zpět
St 03.03. kolo/spinn 1 12 km 00:00:00 0 0 0 spinning
Út 02.03. běh 1 8 km 00:45:28 05:41 / km volně 141 0 zvlněný asfalt Asics
Po 01.03.     volno  
09. týden     69,4 km 03:41:18 03:11 / km  
Ne 28.02. běh 1 11 km 01:11:50 06:32 / km volně 141 170 smíšený Solar Boost S bandou-kopec jak prase-zatím mimo mé možnosti
    kolo/spinn 2 150 km 00:00:00 0 0 0 spinning Celkem za únor
So 27.02. běh 1 8 km 00:46:40 05:50 / km volně 141 0 zvlněný asfalt Solar Boost
26.02. běh 1 7,6 km 00:43:30 05:43 / km 145 0 Solar Boost
Čt 25.02.     volno  
St 24.02. běh 1 7 km 00:41:20 05:54 / km 0 0 Solar Boost S Radimem
Nalezené položky: 2976 « První | < Předchozí | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 21 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 7 km 119,8 km 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 34 km 201,4 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 3092,3 km 1245,6 km 48 km (60000 kroků) 300 m
Celá historie 13811 km 12762 km 302,5 km (378075 kroků) 15 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 53,8 km
kolo silnička 8624,2 km
kolo spinning 275,2 km
obuv Adidas 1190 km
obuv Adidas Boost 2219,9 km
obuv Adidas2 252,7 km
obuv Asics 665,2 km
obuv Lotto 516 km
obuv Mizuno 196,9 km
obuv Solar Boost 1506 km
obuv Supernova 76,2 km