Honza1960 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Honza1960

2261 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 21.12.     volno  
So 20.12. běh 1 17 km 01:36:40 05:41 / km volně 139 145 rovina asfalt
19.12. běh 1 11 km 01:02:40 05:42 / km volně 132 140 zvlněný asfalt
Čt 18.12.     volno  
St 17.12.     volno  
Út 16.12.     volno  
Po 15.12.     volno  
51. týden     28 km 02:39:20 05:41 / km  
Ne 14.12.     volno  
So 13.12. běh 1 12 km 01:03:10 05:16 / km tempo 139 145 rovina asfalt
12.12.     volno  
Čt 11.12.     volno  
St 10.12. běh 1 12 km 01:05:00 05:25 / km tempo 139 147 rovina asfalt
Út 09.12.     volno  
Po 08.12.     volno  
50. týden     24 km 02:08:10 05:20 / km  
Ne 07.12. běh 1 11 km 01:05:20 05:56 / km volně 135 142 zvlněný asfalt
So 06.12.     volno  
05.12. běh 1 12 km 01:06:30 05:33 / km fartlek 140 147 rovina asfalt
Čt 04.12.     volno  
St 03.12.     volno  
Út 02.12.     volno  
Po 01.12.     volno  
49. týden     23 km 02:11:50 05:44 / km  
Ne 30.11.     volno  
So 29.11. běh 1 14 km 01:21:30 05:49 / km volně 132 143 zvlněný asfalt
28.11. běh 1 11 km 01:01:30 05:35 / km fartlek 135 142 rovina asfalt
Čt 27.11.     volno  
St 26.11.     volno  
Út 25.11.     volno  
Po 24.11.     volno  
48. týden     25 km 02:23:00 05:43 / km  
Nalezené položky: 3315 « První | < Předchozí | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn
Dnes 10 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 30 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 20 km 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 140 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 160 km 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 10281 km 31 km (38750 kroků) 27 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 27 km
obuv asics 3466,1 km
obuv Asics Gel Cumulus 23 190 km
obuv asics kayano 1331,2 km
obuv Asics Kayano 28 10,3 km
obuv jasics 2463,2 km