Honza1960 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Honza1960

2261 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 23.11. běh 1 11 km 01:04:00 05:49 / km regenerační 0 139 rovina asfalt
So 22.11. běh 1 11 km 01:02:00 05:38 / km fartlek 135 147 rovina asfalt
21.11.     volno  
Čt 20.11.     volno  
St 19.11.     volno  
Út 18.11. běh 1 10 km 00:57:30 05:45 / km regenerační 135 142 rovina asfalt
Po 17.11. běh 1 15 km 01:25:10 05:41 / km volně 121 142 rovina asfalt
47. týden     47 km 04:28:40 05:43 / km  
Ne 16.11. běh 1 12 km 01:08:30 05:43 / km volně 129 148 rovina asfalt
So 15.11.     volno  
14.11.     volno  
Čt 13.11.     volno  
St 12.11.     volno  
Út 11.11.     volno  
Po 10.11.     volno  
46. týden     12 km 01:08:30 05:43 / km  
Ne 09.11. běh 1 12 km 01:07:30 05:38 / km volně 134 143 rovina asfalt
So 08.11.     volno  
07.11.     volno  
Čt 06.11.     volno  
St 05.11. běh 1 13 km 01:15:25 05:48 / km regenerační 130 142 rovina asfalt
Út 04.11.     volno  
Po 03.11.     volno  
45. týden     25 km 02:22:55 05:43 / km  
Ne 02.11.     volno  
So 01.11.     volno  
31.10.     volno  
Čt 30.10.     volno  
St 29.10.     volno  
Út 28.10. běh 1 14 km 01:20:00 05:43 / km volně 0 135 rovina asfalt
Po 27.10. běh 1 11 km 01:02:30 05:41 / km tempo 0 145 rovina asfalt
44. týden     25 km 02:22:30 05:42 / km  
Nalezené položky: 3315 « První | < Předchozí | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn
Dnes 10 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 30 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 20 km 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 140 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 160 km 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 10281 km 31 km (38750 kroků) 27 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 27 km
obuv asics 3466,1 km
obuv Asics Gel Cumulus 23 190 km
obuv asics kayano 1331,2 km
obuv Asics Kayano 28 10,3 km
obuv jasics 2463,2 km