jrock - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

jrock

232 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 04.04.     volno  
14. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 03.04. běh 1 3 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta
So 02.04. běh 1 10 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný smíšený Malíkovice 6 km 31.41
Pá 01.04.     volno  
Čt 31.03. běh 1 9 km 00:00:00 0 závod 0 0 kopce lesní cesta Pachman 6,1 km 31:08
St 30.03.     volno  
Út 29.03. běh 1 9 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný lesní cesta Bankokros 3,7 km 19:07
Po 28.03. běh 1 2 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta
13. týden     33 km 00:00:00 0  
Ne 27.03.     volno  
So 26.03. běh 1 14 km 00:00:00 0 závod 0 0 rovina asfalt Plzeň 10 km 50.55
Pá 25.03.     volno  
Čt 24.03. běh 1 8 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný asfalt Europlant 4,5 km 24:25
St 23.03.     volno  
Út 22.03. běh 1 10 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný smíšený Krčská 5 km 26:12
Po 21.03.     volno  
12. týden     32 km 00:00:00 0  
Ne 20.03. běh 1 4 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta
So 19.03. běh 1 10 km 00:00:00 0 závod 0 0 kopce smíšený Hřebenka 5,5 km 34:09
Pá 18.03. běh 1 2 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 zvlněný lesní cesta rovinky
Čt 17.03.     volno  
St 16.03. běh 1 10 km 00:00:00 0 závod 0 0 rovina tartan hala Olymp 1 km 4:25 , 3 km 14:46
Út 15.03. běh 1 3 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta rovinky 7 X
Po 14.03.     volno  
11. týden     29 km 00:00:00 0  
Ne 13.03. běh 1 7 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta
So 12.03. běh 1 11 km 00:00:00 0 závod 0 0 zvlněný smíšený Těškovský okruh 7,5 km 38:08
Pá 11.03. běh 1 3 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina lesní cesta rovinky
Čt 10.03. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný lesní cesta PN 34:23
St 09.03. běh 1 2 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta
Út 08.03. běh 1 6 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 kopce lesní cesta
Nalezené položky: 4419 « První | < Předchozí | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 63 km 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 16301 km 284 km 10 km (12500 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn