jrock
232
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.09. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 |
|
|
Neumannova stezka Unhošť 9,6 km 47:37 | |||||
| Čt | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.09. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 |
|
|
Geofyzikální běh Krč 5,8 km 23:43 | |||||
| Út | 25.09. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 24.09. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 39. týden | 36 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 23.09. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 22.09. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 |
|
|
TBC Týnec 13 km 1:01:35 | |||||
| Pá | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.09. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 |
|
|
LKL 15:19,12:28,13:53 - 41:40 | |||||
| St | 19.09. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 |
|
|
Listopad +kopcovitá+listopad | |||||
| Út | 18.09. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 |
|
|
Europlant 7,5 km | |||||
| Po | 17.09. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 38. týden | 51 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 16.09. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.09. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 13.09. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 |
|
|
Pachman Krč 4,5 km 21:00 | |||||
| St | 12.09. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 11.09. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 30 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.09. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 08.09. | běh | 1 | 16 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 |
|
|
Kovohutě Příbram 12,4 km 1:00:15 | |||||
| Pá | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.09. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
20 půlosmičky 1:42 | |||||
| St | 05.09. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
OR 4 kopcovitá 13:30,13:08,13:06,12:10 | |||||
| Út | 04.09. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
OR 3 kopcovitá 12:52 , 12:40 ,12:17 - 37:47 | |||||
| Po | 03.09. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
1 kolo kopcovité 13:32 zkouška kolene | |||||
| 36. týden | 50 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 02.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4419
« První |
< Předchozí |
145 |
146 |
147 |
148 |
149 |
150 |
151 |
152 |
153 |
154 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 63 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 16301 km | 284 km | 10 km (12500 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|