Malda05
2355
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 18.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 17.01. | běh | 1 | 6,3 km | 00:35:44 | 05:40 / km | volně | 151 | 175 | rovina | asfalt | Asics 2019 Gel Ziruss | |||||
03. týden | 6,3 km | 00:35:44 | 05:40 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.01. | volno | |||||||||||||||
So | 15.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 14.01. | běh | 1 | 9,1 km | 00:56:09 | 06:10 / km | volně | 140 | 158 | rovina | asfalt | Asics 2019 Gel Ziruss | |||||
Čt | 13.01. | volno | |||||||||||||||
St | 12.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 10.01. | běh | 1 | 8,9 km | 00:51:08 | 05:45 / km | volně | 149 | 162 | rovina | asfalt | Asics 2019 Gel Ziruss | |||||
02. týden | 18 km | 01:47:17 | 05:58 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.01. | volno | |||||||||||||||
So | 08.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 07.01. | běh | 1 | 9 km | 00:52:03 | 05:45 / km | volně | 157 | 146 | rovina | asfalt | Asics 2019 Gel Ziruss | |||||
Čt | 06.01. | volno | |||||||||||||||
St | 05.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 04.01. | běh | 1 | 6,4 km | 00:38:10 | 05:58 / km | regenerační | 178 | 146 | rovina | asfalt | Salming Miles Lite Shoe 2019 | |||||
Po | 03.01. | volno | |||||||||||||||
01. týden | 15,4 km | 01:30:13 | 05:51 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.01. | volno | |||||||||||||||
So | 01.01. | běh | 1 | 5 km | 00:24:27 | 04:53 / km | závod | 181 | 164 | rovina | asfalt | Asics 2019 Gel Ziruss | PBT Vaší ligy | ||||
Pá | 31.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 30.12. | volno | |||||||||||||||
St | 29.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 28.12. | běh | 1 | 5,3 km | 00:32:41 | 06:09 / km | volně | 147 | 160 | rovina | asfalt | Asics 2019 Gel Ziruss | Poprvé po operaci | ||||
Po | 27.12. | volno | |||||||||||||||
52. týden | 10,3 km | 00:57:08 | 05:32 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.12. | volno | |||||||||||||||
So | 25.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 24.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 23.12. | volno | |||||||||||||||
St | 22.12. | volno |
Nalezené položky: 4388
« První |
< Předchozí |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 78 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 66,4 km | 40 km (50000 kroků) | 0 m | 0 m | 2,5 km | 0 m |
Tento rok | 392,4 km | 65,3 km (81625 kroků) | 0 m | 93 km | 6,5 km | 0 m |
Celá historie | 13851,6 km | 7109,6 km (8887034 kroků) | 2784,7 km | 411,4 km | 100,2 km | 12,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 1384,5 km |
obuv | Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 | 955,9 km |
obuv | Adidas Kanadia TR 6 M 2014 | 500,4 km |
obuv | Asics 2019 Gel Ziruss | 1537,3 km |
obuv | Asics 2022 Gel Ziruss 3 | 745,8 km |
obuv | Asics Gel Cumulus 16 - po Kubovi | 209,5 km |
obuv | ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | 1123 km |
obuv | Mizuno 2014 | 759,9 km |
obuv | Mizuno 2019 Wave Rider 22 | 571,7 km |
obuv | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | 402,6 km |
obuv | Nike 2013 Dart 9 | 153,4 km |
obuv | Nike 2014 | 974,2 km |
obuv | Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | 1787,4 km |
obuv | Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | 564,3 km |
obuv | Nike 2019 Zoom Fly Flyknit | 57,7 km |
obuv | Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | 743,3 km |
obuv | Salming Miles Lite Shoe 2019 | 823,4 km |
obuv | Salomon | 798,4 km |
obuv | Saucony 2021 Kinvara 12 | 294,3 km |
běžky | Salomon Elite 4 Escape GR | 376,4 km |
obuv | Adidas RESPONSE CUSHION 22M TEXTILE | 183,3 km |
obuv | Adidas Terrex Eastrail MID GTX | 231,5 km |
obuv | Nike 2013 | 43,6 km |