Malda05
2355
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.04. | běh | 1 | 6,4 km | 00:38:20 | 05:58 / km | volně | 142 | 161 | rovina | asfalt |
|
|
Asics 2019 Gel Ziruss | |||
| Po | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 6,4 km | 00:38:20 | 05:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.03. | běh | 1 | 7,2 km | 00:41:02 | 05:43 / km | volně | 140 | 167 | rovina | asfalt |
|
|
Asics 2019 Gel Ziruss | |||
| St | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.03. | běh | 1 | 6,5 km | 00:38:16 | 05:53 / km | volně | 154 | 172 | rovina | asfalt |
|
|
Asics 2019 Gel Ziruss | |||
| 13. týden | 13,7 km | 01:19:18 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.03. | chůze | 1 | 18,5 km (23125 kroků) |
03:00:00 | 09:44 / km | 0 | 0 |
|
|
Mizuno 2019 Wave Rider 22 | domov - Kulaťák, Juliska, Hanspaulka - domov | |||||
| So | 26.03. | běh | 1 | 10 km | 00:49:48 | 04:59 / km | závod | 176 | 184 | rovina | asfalt |
|
|
Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | PBT Vaší ligy Letos poprvé 10 km v kuse | ||
| chůze | 2 | 7,9 km (9813 kroků) |
01:20:00 | 10:11 / km | 0 | 0 |
|
|
Braník - Florenc | ||||||||
| Pá | 25.03. | chůze | 1 | 8,3 km (10375 kroků) |
01:10:00 | 08:26 / km | 0 | 0 |
|
|
Mizuno 2019 Wave Rider 22 | práce - Letná | |||||
| chůze | 2 | 4,5 km (5575 kroků) |
00:41:00 | 09:12 / km | 0 | 0 |
|
Mizuno 2019 Wave Rider 22 | Letná - domov | ||||||||
| Čt | 24.03. | běh | 1 | 6,4 km | 00:38:13 | 05:59 / km | volně | 155 | 186 | rovina | asfalt |
|
|
Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | |||
| St | 23.03. | běh | 1 | 9,7 km | 00:54:30 | 05:39 / km | volně | 148 | 172 | rovina | asfalt |
|
|
Asics 2019 Gel Ziruss | konečně to trošku šlo | ||
| Út | 22.03. | běh | 1 | 6,2 km | 00:35:25 | 05:43 / km | volně | 152 | 178 | rovina | asfalt |
|
|
Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | |||
| Po | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 71,3 km (48888 kroků) |
09:08:56 | 07:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.03. | běh | 1 | 7,5 km | 00:46:58 | 06:18 / km | 144 | 189 | rovina | asfalt |
|
|
Salming Miles Lite Shoe 2019 | ||||
| So | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.03. | chůze | 1 | 15,5 km (19375 kroků) |
03:00:00 | 11:37 / km | 0 | 0 |
|
Mizuno 2019 Wave Rider 22 | Šárka | ||||||
| Čt | 17.03. | běh | 1 | 6,3 km | 00:37:16 | 05:55 / km | volně | 142 | 171 | rovina | asfalt |
|
|
Salming Miles Lite Shoe 2019 | |||
| St | 16.03. | běh | 1 | 9,6 km | 00:58:17 | 06:05 / km | volně | 141 | 167 | rovina | asfalt |
|
|
Asics 2019 Gel Ziruss | |||
| Út | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 38,9 km (19375 kroků) |
05:22:31 | 08:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.03. | běh | 1 | 5,3 km | 00:32:09 | 06:04 / km | volně | 143 | 169 | rovina | asfalt |
|
|
Asics 2019 Gel Ziruss | |||
Nalezené položky: 4388
« První |
< Předchozí |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 78 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 392,4 km | 65,3 km (81625 kroků) | 0 m | 93 km | 6,5 km | 0 m |
| Celá historie | 13851,6 km | 7109,6 km (8887034 kroků) | 2784,7 km | 411,4 km | 100,2 km | 12,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1384,5 km |
| obuv | Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 | 955,9 km |
| obuv | Adidas Kanadia TR 6 M 2014 | 500,4 km |
| obuv | Asics 2019 Gel Ziruss | 1537,3 km |
| obuv | Asics 2022 Gel Ziruss 3 | 745,8 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 16 - po Kubovi | 209,5 km |
| obuv | ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | 1123 km |
| obuv | Mizuno 2014 | 759,9 km |
| obuv | Mizuno 2019 Wave Rider 22 | 571,7 km |
| obuv | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | 402,6 km |
| obuv | Nike 2013 Dart 9 | 153,4 km |
| obuv | Nike 2014 | 974,2 km |
| obuv | Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | 1787,4 km |
| obuv | Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | 564,3 km |
| obuv | Nike 2019 Zoom Fly Flyknit | 57,7 km |
| obuv | Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | 743,3 km |
| obuv | Salming Miles Lite Shoe 2019 | 823,4 km |
| obuv | Salomon | 798,4 km |
| obuv | Saucony 2021 Kinvara 12 | 294,3 km |
| běžky | Salomon Elite 4 Escape GR | 376,4 km |
| obuv | Adidas RESPONSE CUSHION 22M TEXTILE | 183,3 km |
| obuv | Adidas Terrex Eastrail MID GTX | 231,5 km |
| obuv | Nike 2013 | 43,6 km |