Malda05
2355
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 30.04. | běh | 1 | 5,1 km | 00:26:44 | 05:16 / km | volně | 139 | 171 | rovina | asfalt |
|
|
Saucony 2021 Kinvara 12 | |||
| Pá | 29.04. | běh | 1 | 7,7 km | 00:42:58 | 05:33 / km | volně | 135 | 148 | rovina | asfalt |
|
|
Asics 2022 Gel Ziruss 3 | |||
| Čt | 28.04. | běh | 1 | 5,1 km | 00:27:58 | 05:32 / km | regenerační | 167 | 180 | rovina | asfalt |
|
|
Saucony 2021 Kinvara 12 | |||
| St | 27.04. | plavání | 1 | 700 m | 00:20:00 | 02:51 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:48:10 | 04:49 / km | závod | 175 | 189 | rovina | asfalt |
|
Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | PBT Vaší ligy | |||||
| Út | 26.04. | běh | 1 | 7,8 km | 00:44:13 | 05:40 / km | fartlek | 152 | 186 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | Ďábličák | ||
| Po | 25.04. | běh | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
VOLNO | |||||||
| 17. týden | 36,4 km | 03:30:03 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.04. | běh | 1 | 18,3 km | 01:52:41 | 06:09 / km | volně | 137 | 176 | kopce | smíšený |
|
|
Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | Petřiny - Ladronka, Poštovka, Cibulka, Prokopák, Baranďák - Děkanka | ||
| So | 23.04. | běh | 1 | 5 km | 00:26:55 | 05:22 / km | volně | 156 | 197 | rovina | asfalt |
|
|
Saucony 2021 Kinvara 12 | |||
| Pá | 22.04. | běh | 1 | 10,2 km | 00:56:48 | 05:33 / km | volně | 143 | 177 | rovina | asfalt |
|
|
Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | |||
| Čt | 21.04. | běh | 1 | 11,6 km | 01:04:29 | 05:33 / km | volně | 144 | 187 | rovina | asfalt |
|
|
Salming Miles Lite Shoe 2019 | |||
| St | 20.04. | běh | 1 | 4,9 km | 00:27:17 | 05:34 / km | volně | 157 | 188 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | Ďábličák | ||
| plavání | 2 | 500 m | 00:15:00 | 03:00 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||||
| Út | 19.04. | běh | 1 | 8,9 km | 00:52:42 | 05:54 / km | fartlek | 142 | 176 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | Ďábličák | ||
| Po | 18.04. | běh | 1 | 23,7 km | 02:13:06 | 05:37 / km | volně | 144 | 180 | rovina | asfalt |
|
Asics 2022 Gel Ziruss 3 | Kralupy - Troja | |||
| 16. týden | 83,2 km | 08:08:58 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.04. | běh | 1 | 5,2 km | 00:29:09 | 05:39 / km | regenerační | 139 | 171 | rovina | asfalt |
|
|
Saucony 2021 Kinvara 12 | |||
| plavání | 2 | 500 m | 00:15:00 | 03:00 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||||
| So | 16.04. | běh | 1 | 9,5 km | 00:54:08 | 05:42 / km | volně | 142 | 177 | rovina | asfalt |
|
|
Asics 2022 Gel Ziruss 3 | |||
| Pá | 15.04. | běh | 1 | 6,4 km | 00:35:02 | 05:28 / km | volně | 150 | 183 | rovina | asfalt |
|
|
Asics 2022 Gel Ziruss 3 | |||
| Čt | 14.04. | plavání | 1 | 500 m | 00:15:00 | 03:00 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| St | 13.04. | plavání | 1 | 1 km | 00:30:00 | 03:00 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| běh | 2 | 6,4 km | 00:36:30 | 05:42 / km | volně | 156 | 180 | rovina | asfalt |
|
Salming Miles Lite Shoe 2019 | ||||||
| Út | 12.04. | běh | 1 | 11,3 km | 01:03:10 | 05:35 / km | volně | 142 | 150 | rovina | asfalt |
|
Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | ||||
| Po | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 40,8 km | 04:37:59 | 06:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.04. | běh | 1 | 6,7 km | 00:38:42 | 05:49 / km | volně | 145 | 158 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics 2019 Gel Ziruss | Na Hanspaulku | ||
| běh | 2 | 4,3 km | 00:26:18 | 06:07 / km | regenerační | 155 | 174 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics 2019 Gel Ziruss | Z Hanspaulky | ||||
| So | 09.04. | běh | 1 | 21,1 km | 01:46:50 | 05:04 / km | závod | 150 | 192 | rovina | asfalt |
|
|
Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | Pardubický vinařský půlmaraton. Letos první běh přes 10 km, a vcelku | ||
| Pá | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4388
« První |
< Předchozí |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 78 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 392,4 km | 65,3 km (81625 kroků) | 0 m | 93 km | 6,5 km | 0 m |
| Celá historie | 13851,6 km | 7109,6 km (8887034 kroků) | 2784,7 km | 411,4 km | 100,2 km | 12,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1384,5 km |
| obuv | Adidas Kanadia TR 6 GTX 2014 | 955,9 km |
| obuv | Adidas Kanadia TR 6 M 2014 | 500,4 km |
| obuv | Asics 2019 Gel Ziruss | 1537,3 km |
| obuv | Asics 2022 Gel Ziruss 3 | 745,8 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 16 - po Kubovi | 209,5 km |
| obuv | ASICS GEL FLUX 2 M 2015 | 1123 km |
| obuv | Mizuno 2014 | 759,9 km |
| obuv | Mizuno 2019 Wave Rider 22 | 571,7 km |
| obuv | Mizuno Wave HAYATE 4 2018 | 402,6 km |
| obuv | Nike 2013 Dart 9 | 153,4 km |
| obuv | Nike 2014 | 974,2 km |
| obuv | Nike 2017 Air Zoom Pegasus 32 | 1787,4 km |
| obuv | Nike 2019 Air Zoom Pegasus 34 | 564,3 km |
| obuv | Nike 2019 Zoom Fly Flyknit | 57,7 km |
| obuv | Nike 2020 Air Zoom Pegasus 36 | 743,3 km |
| obuv | Salming Miles Lite Shoe 2019 | 823,4 km |
| obuv | Salomon | 798,4 km |
| obuv | Saucony 2021 Kinvara 12 | 294,3 km |
| běžky | Salomon Elite 4 Escape GR | 376,4 km |
| obuv | Adidas RESPONSE CUSHION 22M TEXTILE | 183,3 km |
| obuv | Adidas Terrex Eastrail MID GTX | 231,5 km |
| obuv | Nike 2013 | 43,6 km |