tomas89 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

tomas89

260 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 07.12. běh 1 15,6 km 01:43:23 06:38 / km 0 0 s Dominikem
So 06.12.     volno  
Pá 05.12.     volno  
Čt 04.12. běh 1 12 km 01:18:56 06:35 / km 0 0 + 4 sebou
St 03.12.     volno  
Út 02.12.     volno  
Po 01.12.     volno  
49. týden     27,6 km 03:02:19 06:37 / km  
Ne 30.11. běh 1 27 km 04:35:20 10:11 / km 0 0
So 29.11. běh 1 16,6 km 01:43:24 06:13 / km 0 0
Pá 28.11.     volno  
Čt 27.11.     volno  
St 26.11.     volno  
Út 25.11. běh 1 11,8 km 01:19:07 06:42 / km 0 0
Po 24.11. běh 1 9,2 km 01:01:09 06:38 / km 0 0
48. týden     64,7 km 08:39:00 08:01 / km  
Ne 23.11. běh 1 15,4 km 02:49:35 10:59 / km 0 0 kopce zima a kluzko ..
So 22.11. běh 1 200 m 00:00:00 0 0 0 Nádhera, odveta se podařila ale musel jsem včera spočnout, takže dnes s Broňou 6:4,7:9,6:1,6:2 a oslava pana Kobra, takže na úvod byla slivovička ..
Pá 21.11.     volno  
Čt 20.11. běh 1 9,2 km 01:04:52 07:03 / km 0 0
St 19.11.     volno  
Út 18.11. běh 1 11,9 km 01:14:51 06:18 / km 0 0
Po 17.11. běh 1 16,8 km 01:48:14 06:27 / km 0 0 uff to bylo
47. týden     53,5 km 06:57:32 07:48 / km  
Ne 16.11.     volno  
So 15.11.     volno  
Pá 14.11.     volno  
Čt 13.11.     volno  
St 12.11.     volno  
Út 11.11.     volno  
Po 10.11.     volno  
46. týden     0 m 00:00:00 0  
Nalezené položky: 4546 « První | < Předchozí | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | Další > | Poslední »

Statistika

běh běžky kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 6 km 0 m 7,6 km 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 76,1 km 0 m 50 km 3,8 km (4763 kroků)
Tento rok 192,7 km 157,5 km 50 km 3,8 km (4763 kroků)
Celá historie 19208,8 km 914,4 km 329,5 km 108,7 km (135925 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn