tommiha
2633
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 05.05. | běh | 1 | 6,1 km | 00:36:46 | 06:02 / km | volně | 144 | 161 | zvlněný | asfalt | Nike Revolution EXT | |||||
Čt | 04.05. | běh | 1 | 6,1 km | 00:34:31 | 05:40 / km | tempo | 150 | 167 | zvlněný | asfalt | Nike Revolution EXT | |||||
St | 03.05. | běh | 1 | 6,1 km | 00:37:42 | 06:11 / km | volně | 142 | 161 | zvlněný | asfalt | Nike Revolution EXT | |||||
Út | 02.05. | běh | 1 | 6,1 km | 00:36:20 | 05:57 / km | volně | 146 | 164 | zvlněný | asfalt | Nike Revolution EXT | |||||
Po | 01.05. | běh | 1 | 7 km | 00:40:00 | 05:43 / km | volně | 167 | 184 | zvlněný | asfalt | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | dneska to teda bylo | ||||
18. týden | 31,4 km | 03:05:19 | 05:54 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.04. | volno | |||||||||||||||
So | 29.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.04. | běh | 1 | 7 km | 00:39:08 | 05:35 / km | volně | 154 | 173 | zvlněný | asfalt | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | |||||
St | 26.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 24.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 7 km | 00:39:08 | 05:35 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.04. | běh | 1 | 8 km | 00:44:44 | 05:36 / km | volně | 160 | 179 | zvlněný | asfalt | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | zase nějak foukalo | ||||
So | 22.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 21.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 20.04. | volno | |||||||||||||||
St | 19.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 17.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 8 km | 00:44:44 | 05:36 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.04. | volno | |||||||||||||||
So | 15.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 14.04. | běh | 1 | 10 km | 00:57:30 | 05:45 / km | volně | 163 | 181 | zvlněný | asfalt | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | asi vítr Máchale | ||||
Čt | 13.04. | volno | |||||||||||||||
St | 12.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 11.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 10.04. | volno | |||||||||||||||
15. týden | 10 km | 00:57:30 | 05:45 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.04. | běh | 1 | 21 km | 01:48:33 | 05:10 / km | závod | 180 | 196 | rovina | smíšený | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | trošku vedro | ||||
So | 08.04. | volno |
Nalezené položky: 3879
« První |
< Předchozí |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 109 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 55,4 km | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 412 km | 4,5 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 835 km | 90,4 km | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 27764,4 km | 3970,2 km | 36,9 km (46063 kroků) | 5,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Giant Defy | 3256 km |
kolo | Giant Propel Adv. | 22559,9 km |
kolo | MTB | 129,5 km |
kolo | silnička | 419,2 km |
kolo | Scott Speedster S50 | 1009,4 km |
obuv | ADIDAS DURAMO ELITE 2 M | 1090,8 km |
obuv | Asics Gel venture 8AWL | 107,3 km |
obuv | Asics windhawk 4 | 23,8 km |
obuv | Crivit | 73,9 km |
obuv | Nike Revolution 2 | 791,4 km |
obuv | Nike Revolution EXT | 531 km |
obuv | Nike ZOOM winflo 7 | 315,2 km |
obuv | Revolution 4 | 24,3 km |