MaLeit
2711
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 06.08. | chůze | 1 | 10,2 km (12750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | asfalt |
|
|||||||
| St | 05.08. |
|
1 | 14,1 km | 01:28:59 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Asics Gel - FujiTrainer 3 | |||
| Út | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.08. | chůze | 1 | 10,8 km (13500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | asfalt |
|
|
||||||
| 32. týden | 35,1 km (26250 kroků) |
01:28:59 | 02:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.08. |
|
1 | 21,1 km | 02:24:26 | 06:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics GT 2000 | Wien | ||
| chůze | 2 | 3 km (3763 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
Wien | |||||||||
| So | 01.08. | chůze | 1 | 9,1 km (11425 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Wien | ||||||
| Pá | 31.07. | chůze | 1 | 6,2 km (7750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Prague | ||||||
| Čt | 30.07. | běh | 1 | 10 km | 01:06:05 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Asics Gel - FujiTrainer 3 | únava | ||
| St | 29.07. | chůze | 1 | 3,4 km (4250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 28.07. | běh | 1 | 10 km | 01:12:48 | 07:17 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Asics Gel-Electro33 | 3,8 km rozklus, 2x 5 sérií 30-20-10, 2 km výklus | ||
| chůze | 2 | 4,2 km (5250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 27.07. | běh | 1 | 13,2 km | 01:30:15 | 06:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Asics GT 2000 | první lehký výběh po 8 denní pauze | ||
| chůze | 2 | 3,4 km (4288 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| 31. týden | 83,7 km (36726 kroků) |
06:13:34 | 04:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.07. | chůze | 1 | 3,2 km (4013 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Wien | ||||||||
| So | 25.07. | chůze | 1 | 17,7 km (22100 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Wien | ||||||||
| Pá | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.07. | chůze | 1 | 3,4 km (4275 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.07. | chůze | 1 | 3,7 km (4588 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 30. týden | 28 km (34976 kroků) |
00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.07. | chůze | 1 | 8,1 km (10113 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| So | 18.07. | běh | 1 | 13,3 km | 01:30:45 | 06:48 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Salomon Citytrail Ostrava. Na slunci 40 stupňů. Strašný .... | |||
| Pá | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.07. | běh | 1 | 7 km | 00:48:32 | 06:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Mizuno Wave Inspire | ||||
| chůze | 2 | 2,7 km (3338 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 14.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 878
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2882,3 km | 500 km (624938 kroků) | 89,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Asics Gel - FujiTrainer 3 | 190 km |
| obuv | Asics Gel-Electro33 | 32,6 km |
| obuv | Asics Gel-Fuji Trabuco | 328,9 km |
| obuv | Asics GT 2000 | 779,7 km |
| obuv | Asics GT2000 | 8,3 km |
| obuv | Mizuno Wave Inspire | 342 km |