Majo
2868
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 09.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 08.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.04. | volno | |||||||||||||||
St | 06.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 04.04. | volno | |||||||||||||||
14. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 03.04. | běh | 1 | 21,1 km | 01:12:42 | 03:27 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
So | 02.04. | běh | 1 | 3 km | 00:16:00 | 05:20 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Pá | 01.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 31.03. | volno | |||||||||||||||
St | 30.03. | běh | 1 | 10 km | 00:44:03 | 04:24 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Út | 29.03. | běh | 1 | 10,4 km | 00:45:11 | 04:21 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | |||||||
Po | 28.03. | běh | 1 | 10,4 km | 00:44:58 | 04:20 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
13. týden | 54,8 km | 03:42:54 | 04:04 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.03. | běh | 1 | 10 km | 00:49:36 | 04:56 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
So | 26.03. | běh | 1 | 11,1 km | 00:49:46 | 04:30 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Pá | 25.03. | běh | 1 | 12 km | 00:49:11 | 04:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Čt | 24.03. | běh | 1 | 20,9 km | 01:38:05 | 04:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
St | 23.03. | běh | 1 | 12 km | 00:50:07 | 04:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Út | 22.03. | běh | 1 | 9,1 km | 00:43:13 | 04:46 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Po | 21.03. | běh | 1 | 11,6 km | 00:51:29 | 04:27 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
12. týden | 86,8 km | 06:31:27 | 04:31 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.03. | běh | 1 | 10,1 km | 00:52:12 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
So | 19.03. | běh | 1 | 15,5 km | 00:56:11 | 03:38 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Švošovská \"15\" | |||||
Pá | 18.03. | běh | 1 | 3,7 km | 00:17:32 | 04:47 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Čt | 17.03. | volno | |||||||||||||||
St | 16.03. | běh | 1 | 6,1 km | 00:28:19 | 04:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Út | 15.03. | běh | 1 | 8,7 km | 00:36:59 | 04:16 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Po | 14.03. | běh | 1 | 10,8 km | 00:49:04 | 04:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
11. týden | 54,8 km | 04:00:17 | 04:23 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.03. | běh | 1 | 10,3 km | 00:51:26 | 05:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
Nalezené položky: 1111
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 9735,4 km | 24,5 km (30638 kroků) | 13 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 13 km |