Majo
2868
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 04.07. | běh | 1 | 18 km | 01:18:00 | 04:20 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.07. | běh | 1 | 18 km | 00:01:19 | 00:04 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 18 km | 01:20:00 | 04:27 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Út | 01.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| 27. týden | 54 km | 02:39:19 | 02:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.06. | běh | 1 | 12,5 km | 01:08:00 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.06. | běh | 1 | 18 km | 01:19:00 | 04:23 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 18 km | 01:20:00 | 04:27 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| Čt | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 48,5 km | 03:47:00 | 04:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.06. | běh | 1 | 21 km | 01:22:53 | 03:57 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Polmaratón Košice- Seňa, 14. miesto | ||||
| Pá | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.06. | běh | 1 | 18 km | 01:16:00 | 04:13 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 25. týden | 39 km | 02:38:53 | 04:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.06. | běh | 1 | 21 km | 01:30:00 | 04:17 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.06. | běh | 1 | 21 km | 01:30:00 | 04:17 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 10.06. | běh | 1 | 11 km | 00:50:00 | 04:33 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Po | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 53 km | 03:50:00 | 04:20 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1111
« První |
< Předchozí |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 9735,4 km | 24,5 km (30638 kroků) | 13 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 13 km |