tomas.zika.56
2953
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.07. | běh | 1 | 20,5 km | 02:09:00 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 30.06. | běh | 1 | 15 km | 01:23:21 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 27. týden | 35,5 km | 03:32:21 | 05:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.06. | běh | 1 | 20,3 km | 02:10:21 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 25.06. | běh | 1 | 20 km | 02:07:21 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 40,3 km | 04:17:42 | 06:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.06. | běh | 1 | 18,2 km | 01:59:49 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 21.06. | běh | 1 | 12,5 km | 01:02:49 | 05:02 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 20.06. | běh | 1 | 18,8 km | 02:05:41 | 06:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.06. | běh | 1 | 19,5 km | 02:03:41 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Po | 16.06. | běh | 1 | 23 km | 02:28:35 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| 25. týden | 92 km | 09:40:35 | 06:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.06. | běh | 1 | 25 km | 02:43:03 | 06:31 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 11.06. | běh | 1 | 19,2 km | 02:06:06 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|||||
| Út | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 44,2 km | 04:49:09 | 06:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.06. | běh | 1 | 13,8 km | 01:21:20 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 07.06. | běh | 1 | 5 km | 24:02:00 | 48:24 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 06.06. | běh | 1 | 28,3 km | 02:59:41 | 06:21 / km | volně | 109 | 177 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 340
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 3098,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|