Vlastimil Drstak
3726
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.01. | běh | 1 | 7,4 km | 00:45:15 | 06:07 / km | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
New Balance 760vl | Krásný pomalý výklus na křupajícím sněhu.... | ||||
| Po | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 7,4 km | 00:45:15 | 06:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.01. | běh | 1 | 9,1 km | 00:49:55 | 05:29 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
New Balance 760vl | |||||
| So | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.01. | běh | 1 | 6,5 km | 00:35:10 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
New Balance 760vl | |||
| Čt | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| 53. týden | 15,6 km | 01:25:05 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.12. | běh | 1 | 5,7 km | 00:28:45 | 05:03 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
New Balance 760vl | |||
| Po | 21.12. | běh | 1 | 7,3 km | 00:41:20 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
New Balance 760vl | Tréning při nepříjemné námaze..... | ||
| 52. týden | 13 km | 01:10:05 | 05:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.12. | běh | 1 | 7,2 km | 00:40:00 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
New Balance 760vl | |||
| Po | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 7,2 km | 00:40:00 | 05:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.12. | běh | 1 | 9,3 km | 00:51:00 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
New Balance 760vl | Proti silnému protivětru... A navíc to dnes vůbec nešlo :-(( | ||
| So | 12.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3659
« První |
< Předchozí |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
107 |
108 |
109 |
110 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 13382,7 km | 2541,9 km | 295,9 km | 216,9 km (271075 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Madison | 266,2 km |
| kolo | MTB | 21,2 km |
| obuv | Adidas | 1961 km |
| obuv | Adidas adiprene + | 292,7 km |
| obuv | Adidas vanquish 6M | 639,4 km |
| obuv | Asics Gel Zaraca 4 | 1800,8 km |
| obuv | inline Fila air Flow | 11,3 km |
| obuv | Inov oroc 280 | 125,4 km |
| obuv | Kiprun | 108,7 km |
| obuv | Koloběžka Wilcox | 15 km |
| obuv | New Balance 760vl | 1186,8 km |
| obuv | Nike Downshifter 8 | 1743,9 km |
| obuv | Nike Run Swift | 1274,9 km |
| obuv | Nike Training | 422,2 km |
| obuv | Puma | 9,3 km |
| obuv | Puma Ignite dual | 850,3 km |
| obuv | Reebok | 208,6 km |
| obuv | Salomon | 397,9 km |