Vlastimil Drstak
3726
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.04. | běh | 1 | 7,3 km | 00:40:10 | 05:32 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
New Balance 760vl | |||||
| St | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.04. | běh | 1 | 8,5 km | 00:45:40 | 05:22 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
New Balance 760vl | ||||
| Po | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 15,8 km | 01:25:50 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.04. | běh | 1 | 11,5 km | 01:02:00 | 05:23 / km | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
New Balance 760vl | |||||
| So | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.04. | běh | 1 | 5 km | 00:22:39 | 04:32 / km | závod | 0 | 0 | rovina |
|
|
New Balance 760vl | Bezva závod.... A taky jsem si konečně zaběhat s Láďou..... | |||
| St | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.04. | běh | 1 | 5,7 km | 00:28:00 | 04:55 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
New Balance 760vl | ||||
| Po | 18.04. | kolo/spinn | 1 | 3,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | asfalt | MTB | Zkoušková jízda kolem baráku.... :-))) | ||||||
| 16. týden | 25,7 km | 01:52:39 | 04:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.04. | běh | 1 | 10,2 km | 01:00:25 | 05:55 / km | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
New Balance 760vl | |||||
| So | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.04. | běh | 1 | 8,7 km | 00:46:30 | 05:21 / km | 0 | 0 | zvlněný |
|
New Balance 760vl | ||||||
| Čt | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.04. | běh | 1 | 8,1 km | 00:48:30 | 05:59 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
Adidas adiprene + | |||||
| Po | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 27 km | 02:35:25 | 05:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.04. | běh | 1 | 4,5 km | 00:29:35 | 06:34 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
New Balance 760vl | Tak dnes to vůbec nešlo..... Asi nej.letošní běh... | ||||
| St | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.04. | běh | 1 | 5,7 km | 00:30:00 | 05:16 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
New Balance 760vl | |||||
| Po | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 10,2 km | 00:59:35 | 05:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | běh | 1 | 9,1 km | 00:49:40 | 05:29 / km | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
New Balance 760vl | |||||
| So | 02.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3659
« První |
< Předchozí |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
106 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 13382,7 km | 2541,9 km | 295,9 km | 216,9 km (271075 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Madison | 266,2 km |
| kolo | MTB | 21,2 km |
| obuv | Adidas | 1961 km |
| obuv | Adidas adiprene + | 292,7 km |
| obuv | Adidas vanquish 6M | 639,4 km |
| obuv | Asics Gel Zaraca 4 | 1800,8 km |
| obuv | inline Fila air Flow | 11,3 km |
| obuv | Inov oroc 280 | 125,4 km |
| obuv | Kiprun | 108,7 km |
| obuv | Koloběžka Wilcox | 15 km |
| obuv | New Balance 760vl | 1186,8 km |
| obuv | Nike Downshifter 8 | 1743,9 km |
| obuv | Nike Run Swift | 1274,9 km |
| obuv | Nike Training | 422,2 km |
| obuv | Puma | 9,3 km |
| obuv | Puma Ignite dual | 850,3 km |
| obuv | Reebok | 208,6 km |
| obuv | Salomon | 397,9 km |