miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 10.02. | běh | 1 | 9 km | 00:51:22 | 05:42 / km | volně | 127 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-Mokra-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | |||
| Po | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 9 km | 00:51:22 | 05:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.02. | běh | 1 | 24 km | 01:44:43 | 04:22 / km | tempo | 150 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-Otrokovice | |||
| So | 07.02. | běh | 1 | 11 km | 00:59:40 | 05:25 / km | volně | 136 | 150 | zvlněný | smíšený |
|
|
Zlin-Kocanda | |||
| Pá | 06.02. | běh | 1 | 10 km | 00:56:13 | 05:37 / km | volně | 130 | 147 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-Mokra-jizni svahy | |||
| Čt | 05.02. | běh | 1 | 10 km | 00:54:50 | 05:29 / km | úseky | 133 | 158 | kopce | asfalt |
|
|
Zlin-jizni svahy-Mokra | |||
| běh | 2 | 16 km | 01:20:30 | 05:02 / km | volně | 132 | 143 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-Malenovice | |||||
| St | 04.02. | běh | 1 | 10 km | 00:55:38 | 05:34 / km | volně | 128 | 146 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-Mokra-jizni svahy Podlesi | |||
| Út | 03.02. | běh | 1 | 6 km | 00:33:50 | 05:38 / km | volně | 128 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-Mokra-jizni svahy | |||
| běh | 2 | 18 km | 01:12:13 | 04:01 / km | tempo | 157 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-Malenovice | |||||
| Po | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 105 km | 08:37:37 | 04:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.02. | běh | 1 | 20 km | 01:50:39 | 05:32 / km | volně | 130 | 156 | zvlněný | smíšený |
|
|
Zlin-smer Lukov-Kocanda | |||
| So | 31.01. | běh | 1 | 8,1 km | 00:40:45 | 05:03 / km | úseky | 145 | 169 | rovina | tartan |
|
|
Zlin-atleticky stadion | |||
| Pá | 30.01. | běh | 1 | 14 km | 00:57:55 | 04:08 / km | tempo | 153 | 160 | rovina | asfalt |
|
|
Zlin-Malenovice | |||
| běh | 2 | 8 km | 00:45:00 | 05:38 / km | volně | 130 | 150 | zvlněný | smíšený |
|
|
Zlin-Kocanda | |||||
| Čt | 29.01. | běh | 1 | 12 km | 01:00:35 | 05:03 / km | volně | 133 | 143 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-Priluky | |||
| St | 28.01. | běh | 1 | 12 km | 01:05:50 | 05:29 / km | úseky | 131 | 156 | kopce | asfalt |
|
|
Zlin-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | |||
| běh | 2 | 8 km | 00:44:33 | 05:34 / km | volně | 130 | 150 | zvlněný | smíšený |
|
|
Zlin-Kocanda | |||||
| Út | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.01. | běh | 1 | 28 km | 02:35:36 | 05:33 / km | volně | 130 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-Otrokovice | |||
| 05. týden | 110,1 km | 09:40:53 | 05:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.01. | běh | 1 | 10,1 km | 00:39:41 | 03:56 / km | závod | 159 | 168 | rovina | asfalt |
|
|
Hulin | |||
| běh | 2 | 8 km | 00:44:38 | 05:35 / km | volně | 131 | 142 | rovina | asfalt |
|
|
Zlin-Louky | |||||
| Pá | 23.01. | běh | 1 | 9 km | 00:51:18 | 05:42 / km | volně | 132 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-Kocanda | |||
| Čt | 22.01. | běh | 1 | 6 km | 00:33:09 | 05:32 / km | volně | 123 | 138 | rovina | asfalt |
|
|
Zlin-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | |||
| běh | 2 | 16 km | 01:10:04 | 04:23 / km | tempo | 150 | 169 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-Malenovice | |||||
| St | 21.01. | běh | 1 | 10 km | 00:55:56 | 05:36 / km | volně | 129 | 147 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-Mokra-jizni svahy Podlesi | |||
| Út | 20.01. | běh | 1 | 6 km | 00:33:02 | 05:30 / km | volně | 124 | 146 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zlin-Mokra-jizni svahy | |||
Nalezené položky: 4169
« První |
< Předchozí |
137 |
138 |
139 |
140 |
141 |
142 |
143 |
144 |
145 |
146 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 18,2 km | 31,4 km (39225 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 156,8 km | 144,1 km (180063 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 566,5 km | 469,2 km (586462 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29135 km | 2391,9 km (2989854 kroků) | 1740,4 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1740,4 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 709,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1843,7 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 574,7 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 833,3 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |