miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 17.03. | chůze | 1 | 6,5 km (8088 kroků) |
01:11:47 | 11:06 / km | regenerační | 97 | 121 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin | ||
| So | 16.03. | běh | 1 | 9,2 km | 00:49:30 | 05:24 / km | volně | 144 | 168 | rovina | asfalt |
|
|
Hoka One One M Rincon 3 | Louky-Prstne-Malenovice | ||
| Pá | 15.03. | chůze | 1 | 3,1 km (3850 kroků) |
00:31:06 | 10:06 / km | regenerační | 90 | 109 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin-Prstne | ||
| Čt | 14.03. | běh | 1 | 8,1 km | 00:47:28 | 05:54 / km | regenerační | 133 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one One M Bondi 8 | Zlin-Kocanda | ||
| St | 13.03. | chůze | 1 | 3,1 km (3888 kroků) |
00:29:13 | 09:24 / km | regenerační | 90 | 112 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin-Prstne | ||
| běh | 2 | 12,1 km | 01:07:01 | 05:33 / km | úseky | 138 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Rincon 3 | Zlin-Louky | ||||
| Út | 12.03. | chůze | 1 | 3,1 km (3875 kroků) |
00:30:39 | 09:53 / km | volně | 62 | 78 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin-Prstne | ||
| chůze | 2 | 3,8 km (4788 kroků) |
00:44:31 | 11:37 / km | regenerační | 100 | 127 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Prstne-Zlin | ||||
| Po | 11.03. | chůze | 1 | 3,1 km (3875 kroků) |
00:30:32 | 09:51 / km | volně | 90 | 109 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin-Prstne | ||
| 11. týden | 52 km (28364 kroků) |
06:41:47 | 07:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.03. | běh | 1 | 11 km | 01:03:56 | 05:48 / km | regenerační | 143 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one One M Bondi 8 | Zlin-Kocanda | ||
| chůze | 2 | 6,5 km (8175 kroků) |
01:08:00 | 10:24 / km | regenerační | 105 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin | ||||
| So | 09.03. | chůze | 1 | 4,3 km (5375 kroků) |
00:45:15 | 10:31 / km | regenerační | 94 | 117 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin | ||
| Pá | 08.03. | běh | 1 | 11,1 km | 01:06:32 | 05:59 / km | regenerační | 142 | 158 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one One M Bondi 8 | stezka zdravi-U majaku-smer Breznice | ||
| chůze | 2 | 3,1 km (3838 kroků) |
00:30:44 | 10:01 / km | volně | 97 | 118 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin-Prstne | ||||
| Čt | 07.03. | chůze | 1 | 490 m (613 kroků) |
00:06:28 | 13:12 / km | regenerační | 95 | 109 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin | ||
| chůze | 2 | 1,7 km (2100 kroků) |
00:19:28 | 11:35 / km | regenerační | 91 | 109 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin | ||||
| St | 06.03. | chůze | 1 | 3,1 km (3838 kroků) |
00:30:13 | 09:51 / km | regenerační | 63 | 82 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin-Prstne | ||
| chůze | 2 | 3,1 km (3850 kroků) |
00:36:37 | 11:49 / km | regenerační | 98 | 117 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Prstne-Zlin | ||||
| běh | 3 | 12 km | 01:06:15 | 05:31 / km | fartlek | 139 | 159 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Rincon 3 | Zlin-Louky | ||||
| Út | 05.03. | chůze | 1 | 3,1 km (3838 kroků) |
00:30:36 | 09:58 / km | volně | 86 | 112 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin-Prstne | ||
| chůze | 2 | 3,1 km (3863 kroků) |
00:34:53 | 11:17 / km | regenerační | 91 | 107 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Prstne-Zlin | ||||
| běh | 3 | 7,1 km | 00:43:01 | 06:06 / km | regenerační | 134 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one One M Bondi 8 | Zlin-nemocnice KNTB | ||||
| Po | 04.03. | chůze | 1 | 3,1 km (3875 kroků) |
00:30:01 | 09:41 / km | volně | 101 | 118 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin-Prstne | ||
| chůze | 2 | 8,3 km (10313 kroků) |
01:23:42 | 10:09 / km | volně | 104 | 139 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin-Prstne | ||||
| 10. týden | 81 km (49678 kroků) |
10:55:41 | 08:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.03. | běh | 1 | 9,5 km | 01:01:52 | 06:30 / km | regenerační | 132 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one One M Bondi 8 | Malenovice-smer Breznice | ||
| chůze | 2 | 3,8 km (4775 kroků) |
00:45:01 | 11:47 / km | regenerační | 100 | 132 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin | ||||
| So | 02.03. | běh | 1 | 11,1 km | 01:11:56 | 06:28 / km | regenerační | 142 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka one One M Bondi 8 | Malenovice-smer U majaku | ||
| chůze | 2 | 1,8 km (2300 kroků) |
00:16:31 | 08:59 / km | regenerační | 112 | 133 | zvlněný | smíšený |
|
|
Evadict XT8 trail | Malenovice | ||||
Nalezené položky: 4498
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 145,2 km | 74,4 km (93000 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 30005,7 km | 2939,1 km (3673890 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 754,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 758,9 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 556,5 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 110,5 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 1013,1 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 367,4 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |