miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.10. | běh | 1 | 6 km | 00:35:36 | 05:56 / km | regenerační | 118 | 138 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Oddyssey React | Zlin | ||
| Po | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 6 km | 00:35:36 | 05:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.10. | běh | 1 | 4,5 km | 00:29:08 | 06:28 / km | regenerační | 110 | 130 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Oddyssey React | Zlin-jizni svahy | ||
| Po | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 4,5 km | 00:29:08 | 06:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.10. | běh | 1 | 42,5 km | 03:04:19 | 04:20 / km | závod | 150 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Fly | Kosice/96.Mezinarodni maraton miru | ||
| So | 05.10. | běh | 1 | 7 km | 00:41:40 | 05:57 / km | regenerační | 111 | 135 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 | Košice | ||
| Pá | 04.10. | běh | 1 | 5 km | 00:31:16 | 06:15 / km | regenerační | 111 | 141 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Oddyssey React | Zlin-jizni svahy | ||
| Čt | 03.10. | běh | 1 | 10 km | 01:01:08 | 06:07 / km | regenerační | 111 | 140 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Oddyssey React | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| St | 02.10. | běh | 1 | 9 km | 00:49:58 | 05:33 / km | úseky | 121 | 144 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| Út | 01.10. | běh | 1 | 10 km | 00:51:09 | 05:07 / km | úseky | 131 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| Po | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 83,5 km | 06:59:30 | 05:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.09. | běh | 1 | 19 km | 01:49:40 | 05:46 / km | regenerační | 111 | 132 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 | Zlin-ZOO Lesna | ||
| So | 28.09. | běh | 1 | 16 km | 01:18:16 | 04:54 / km | volně | 130 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 | Zlin-ZOO Lesna | ||
| Pá | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.09. | běh | 1 | 8 km | 00:47:10 | 05:54 / km | regenerační | 112 | 134 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Oddyssey React | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| St | 25.09. | běh | 1 | 12 km | 00:53:24 | 04:27 / km | tempo | 143 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 | Zlin-Louky | ||
| Út | 24.09. | běh | 1 | 9 km | 00:54:26 | 06:03 / km | regenerační | 116 | 133 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Oddyssey React | Zlin-Vrsava | ||
| Po | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 64 km | 05:42:56 | 05:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.09. | běh | 1 | 30 km | 03:17:23 | 06:35 / km | regenerační | 120 | 148 | zvlněný | smíšený |
|
|
Air Zoom Pegasus 36 Trail | Zlin-lesni hrbitov-U majaku | ||
| So | 21.09. | běh | 1 | 1,8 km | 00:11:02 | 06:08 / km | regenerační | 115 | 137 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 | U majaku | ||
Nalezené položky: 4147
« První |
< Předchozí |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 119,4 km | 111,6 km (139475 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 510,8 km | 405,3 km (506649 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29079,4 km | 2328 km (2910042 kroků) | 1740,4 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1740,4 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 709,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1800,3 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 562,6 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 769,4 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |