Localuck
4270
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.07. | běh | 1 | 5,8 km | 00:28:29 | 04:55 / km | volně | 146 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
24°C Salming2 | |||
| St | 26.07. | běh | 1 | 10 km | 00:50:18 | 05:02 / km | volně | 145 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
15°C Brooks | |||
| Út | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 15,8 km | 01:18:47 | 04:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.07. | běh | 1 | 22,2 km | 01:53:22 | 05:06 / km | volně | 146 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
22°C Warrior | |||
| Pá | 21.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.07. | běh | 1 | 9 km | 00:41:05 | 04:34 / km | tempo | 153 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
26°C Boston | |||
| St | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.07. | běh | 1 | 9,7 km | 00:48:05 | 04:57 / km | volně | 144 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
28°C Salming2 | |||
| Po | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 40,9 km | 03:22:32 | 04:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 15.07. | běh | 1 | 22,4 km | 02:00:41 | 05:23 / km | volně | 150 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
27°C Adidas | |||
| Pá | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.07. | běh | 1 | 9,8 km | 00:50:34 | 05:10 / km | volně | 141 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
16°C Sprime | |||
| St | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 32,2 km | 02:51:15 | 05:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.07. | běh | 1 | 12,6 km | 01:09:19 | 05:30 / km | volně | 141 | 154 | rovina | asfalt |
|
|
28°C Warrior KV s Michalem | |||
| So | 08.07. | běh | 1 | 18 km | 01:34:23 | 05:15 / km | volně | 148 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
14°C Brooks | |||
| Pá | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.07. | běh | 1 | 10,3 km | 00:54:36 | 05:18 / km | tempo | 148 | 178 | rovina | tartan |
|
|
22°C Carbon | |||
| St | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.07. | běh | 1 | 11 km | 00:54:37 | 04:58 / km | volně | 149 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
28°C Adidas | |||
Nalezené položky: 3593
« První |
< Předchozí |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 145,1 km |
| Minulý měsíc | 150,7 km |
| Tento rok | 514 km |
| Celá historie | 8034,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|