Localuck
4270
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.06. | běh | 1 | 21,3 km | 01:35:01 | 04:28 / km | závod | 151 | 177 | zvlněný | asfalt |
|
|
22°C Boston runczech ČB | |||
| Pá | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.05. | běh | 1 | 12,8 km | 01:02:21 | 04:52 / km | volně | 150 | 169 | zvlněný | asfalt |
|
|
24°C Brooks | |||
| Út | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 34,1 km | 02:37:22 | 04:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.05. | běh | 1 | 22 km | 01:48:32 | 04:56 / km | tempo | 155 | 171 | zvlněný | asfalt |
|
|
21°C Adidas | |||
| Pá | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.05. | běh | 1 | 11,6 km | 01:01:26 | 05:18 / km | úseky | 130 | 173 | rovina | tartan |
|
|
19°C Warrior | |||
| St | 24.05. | běh | 1 | 14 km | 01:07:55 | 04:51 / km | tempo | 147 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
16°C Salming2 | |||
| Út | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 47,6 km | 03:57:53 | 05:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.05. | běh | 1 | 13,2 km | 00:58:35 | 04:26 / km | tempo | 169 | 179 | zvlněný | asfalt |
|
|
25°C Boston | |||
| běh | 2 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Rozběh před zavodem | ||||||||||
| Pá | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.05. | běh | 1 | 11,1 km | 01:00:55 | 05:29 / km | volně | 131 | 172 | rovina | tartan |
|
|
14°C Carbon | |||
| St | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.05. | běh | 1 | 9,8 km | 00:51:02 | 05:12 / km | volně | 143 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
14°C Brooks | |||
| Po | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 36,6 km | 02:50:32 | 04:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.05. | běh | 1 | 10 km | 00:48:51 | 04:53 / km | volně | 151 | 170 | rovina | asfalt |
|
|
13°C Warrior | |||
| Pá | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.05. | běh | 1 | 12,7 km | 01:08:23 | 05:23 / km | tempo | 126 | 177 | rovina | tartan |
|
|
16°C Carbon | |||
| St | 10.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3593
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 145,1 km |
| Minulý měsíc | 150,7 km |
| Tento rok | 514 km |
| Celá historie | 8034,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|