HW1196
4363
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 12.12. | kolo/spinn | 1 | 39,1 km | 01:52:00 | 20,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 11.12. | kolo/spinn | 1 | 31,7 km | 01:45:00 | 18,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 10.12. | kolo/spinn | 1 | 11 km | 00:30:00 | 22 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| St | 09.12. | chůze | 1 | 4,9 km (6125 kroků) |
00:47:00 | 09:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 4,9 km (6125 kroků) |
00:47:00 | 09:36 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 5,5 km (6875 kroků) |
00:50:00 | 09:05 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 08.12. | kolo/spinn | 1 | 26,9 km | 01:31:00 | 17,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 7,3 km (9125 kroků) |
01:13:00 | 10:00 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| plavání | 3 | 1,5 km | 00:40:00 | 02:40 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 07.12. | chůze | 1 | 3,1 km (3874 kroků) |
00:30:00 | 09:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 12,6 km | 00:42:00 | 18 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 6,5 km (8125 kroků) |
01:03:00 | 09:42 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 50. týden | 155 km (40249 kroků) |
12:10:00 | 12,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 06.12. | chůze | 1 | 6,5 km (8125 kroků) |
01:02:00 | 09:32 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 05.12. | kolo/spinn | 1 | 6,6 km | 00:21:00 | 18,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 04.12. | kolo/spinn | 1 | 7,2 km | 00:25:00 | 17,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 03.12. | kolo/spinn | 1 | 38,4 km | 01:55:00 | 20 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 1,6 km | 00:46:00 | 02:53 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.12. | kolo/spinn | 1 | 6,8 km | 00:21:00 | 19,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 30.11. | kolo/spinn | 1 | 14,6 km | 00:44:00 | 19,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 2,5 km | 01:08:20 | 02:44 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| 49. týden | 84,2 km (8125 kroků) |
06:42:20 | 04:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.11. | kolo/spinn | 1 | 13,7 km | 00:46:00 | 17,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 27.11. | kolo/spinn | 1 | 13,7 km | 00:44:00 | 18,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 6,6 km (8249 kroků) |
01:05:00 | 09:51 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 14,4 km | 00:47:00 | 18,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 26.11. | kolo/spinn | 1 | 38,6 km | 01:50:00 | 21,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 7,4 km (9250 kroků) |
01:10:00 | 09:28 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Nalezené položky: 2739
« První |
< Předchozí |
58 |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | plavání | běh | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 16245,8 km | 2362,6 km (2953290 kroků) | 328,5 km | 79 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | trenažér | 30 km |